Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
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Mercedes D'Acosta
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La tortura de estar siempre parado

Aunque no lo crean, pasar mucho tiempo de pie puede generar muchos más problemas de los que imaginan.

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Estar sentado: El cigarrito de la nueva era

 

Estar sentado: El cigarrito de la nueva era

Estar sentado se ha vuelto una actividad normal y parte de nuestra rutina. ¿Sabes el mal que le haces a tu cuerpo por cada hora que pasas en una sill

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Aguas en el GYM…

Ese dolor no es de músculo trabajado: es tu cuerpo llorando por lesiones.

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bbmundo: Ojo con la postura

Desde ahorita le pueden evitar dolores de espalda y cuello a sus críos; garantizarles calidad de vida para cuando crezcan, cuida la postura de tu beb

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El-dolor-lo-traes-desde-la-escuela

 

Ese dolor lo traes desde la escuela

Lesiones más comunes que ocurren en la escuela, y cómo el no atenderlas puede dañar crónicamente toda tu salud.

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_Whiplash--el-efecto-latigazo

 

Whiplash: el efecto latigazo

Para todos los que ya no pueden de dolor en el cuello.

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HUESOS-EN-LA-EDAD

 

La edad de los huesos

Es lo natural: así se desgastan los huesos.

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Desde ahorita le pueden evitar dolores de espalda y cuello a sus críos; garantizarles calidad de vida para cuando crezcan, cuida la postura de tu beb

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superman

 

El complejo de Superman

Sientes que puedes hacer cosas que van más allá de lo normal… y terminas con lesiones, dolor y daños crónicos, a veces, irreversibles.

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Businessman holding hands on his aching back on white background

 

“Me duele la ciática…”

Todos hemos escuchado y hasta sufrido este dolor, pero pocos sabemos lo que significa. Hoy, te aclaramos todas las dudas.

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El lado B de los especialistas

El lado que no conocías de los #EspecialistasDebayle.

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femal having neckache and is giving herself Massage

 

¿Y si me duele el cuello?

Dolores y malestares que tienen que ver con el cuello, ¿cuáles son las causas? ¿cómo evitarlo? Hoy te lo decimos.

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Spinal cord bones

 

Escoliosis

¿Alguna vez han jugado a armar estructuras con bloques? ¿Se han dado cuenta que entre más derecha o alineada esté la estructura es más estable?

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Still Life With An Old Backpack, Books And Apples

 

Bolsas y mochilas: tradiciones milenarias que lastiman la columna

Todos cargamos durante mucho tiempo cosas más pesadas de las que deberíamos… el problema más grave es que empezamos a hacerlo siendo tan sólo un

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A-poco-tenía-que-ver-conb-la-columna

 

¡A poco tenía que ver con la columna!

Hay muchos padecimientos y malestares que tienen su origen en la columna vertebral.Hoy te decimos cómo identificarlos. ¿Sientes algo de esto?

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