Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
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Bienestar
metas claras

Metas claras, resultados reales

Para todos los que a la mitad del primer mes del año y ya rompieron todos los propósitos que tenían planeados.

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ley de atraccuon

La ley de la atracción para este 2017

Qué estamos haciendo mal con la Ley de la atracción, vamos a aprender a concentrarnos y pedir lo que realmente queremos.

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test 1

Test: ¿Tienes de presión?

10 preguntas para saber si estás deprimido y necesitas buscar ayuda.

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Test: Soy adulto... ¿cómo sé si tengo TDAH ?

Contesten este test y chequen su tienen TDA.

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TEST: ¿Sufres de ansiedad?

10 preguntas cerradas para saber si es ansiedad o no.

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a punto de llegar a la meta

¿A punto de llegar y nunca cruzas la meta?

Que tengan proyectos y metas que no se cumplen o que se vuelven lejanos es normal. Lo malo es cuando esto se hace repetitivo.

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piel en invierno

Tips para cuidar la piel y el pelo del frío

Qué hacemos con la resequedad, descamación y falta de brillo de la piel en época de frío.

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Extreme Makeover 2017: Lanzamiento

Vuelve el Extreme Makeover para transformar a 2 cuentahabientes: otra vez, un hombre y una mujer transformarán no sólo su físico, sino su vida.

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Wooden people sitting at home and hugging. People relationship concept. Drawn faces

Cómo crear otra realidad

Vamos a decir cómo trabajan con las mujeres de la cárcel reprogramando su mente.

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Extreme Makeover 2017: Regístrate aquí

Es momento de transformarte en la mejor versión de ti. ¡Regístrate ya!

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Cómo sobrevivir a la cuesta de enero

Entre Donald Trump, el dólar, las tasas de interés en México, inflación y demás, qué nos espera este 2017

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Todo lo aprendi en el kinder

Todo lo que necesito saber lo aprendí en el kínder

Un texto extraordinario para compartir. Espero les sirva de inspiración un poema de Robert Fulghum.

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firness 2017

Cómo ser fitness este 2017

Todo lo que deben saber de las tendencias fitness para el 2017.

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One tree in field

Usen protector solar

Un speech que todos deberíamos leer alguna vez en nuestra vida y seguir algún consejo.

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