8 errores que te impiden avanzar en la vida
Mario Guerra
Tanatólogo y psicoterapeuta
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1. Esperar al momento “perfecto”
- Si esperamos a que los planetas estén alineados, que nuestros chacras estén abiertos y que la diosa fortuna esté de nuestro lado, quizá tengamos que esperar toda la vida.
- El miedo nos paraliza, pero recordemos que es en sí mismo una señal de alarma para hacernos tomar precaución, no necesariamente retroceder o cambiar el camino.
- Si sólo hacemos lo que no nos da miedo, lo que no representa riesgo, iremos a lo “seguro”, pero entonces no habrá crecimiento ni avance porque nunca nos atreveremos
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¿Que hacer?
- Vuelve al miedo tu consejero, transfórmalo en un motor.
- El mejor momento puede ser ahora.
- Se valiente, empieza poco a poco, haz algo.
2. Creer que “ya sabes lo que va a pasar”
- “Rendimientos pasados no garantizan rendimientos futuros”
- Cuando te sientes el pronosticador de la fatalidad crees que conoces invariablemente el futuro y el resultado de las cosas.
- Si dejamos de lado la probabilidad y la estadística no hay manera de saber con certeza el resultado de la mayoría de las cosas, especialmente si tienen que ver con lo humano.
- Muchas veces este pensamiento conduce a la llamada “profecía autocumplida”.
- «Seguro en esta fiesta tampoco le caigo bien a nadie”
¿Qué hacer?
- No se trata de tener un optimismo irracional de “todo saldrá bien”, pero al menos tener una auténtica apertura a las posibilidades
- Duda de tus certezas y pregúntate ¿y si esta vez no sucediera lo mismo, qué haría?.
- Quizá estés en una zona de confort y por eso no te atreves a pensar en un resultado distinto con el que no estás familiarizado.
3. Pensar que las cosas nunca van a cambiar
- Es caer en la resignación y, eventualmente, en el resentimiento.
- Es verdad que algunas cosas no las podemos cambiar, por ejemplo el pasado, y eso debemos aprender a aceptarlo como un hecho de la vida.
- Deposita tu ambición sobre lo que sí es posible cambiar y hazte cargo.
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¿Qué hacer?
- No es que las cosas no van a cambiar, sino que hasta ahora no han cambiado.
- No es que no haya una forma de hacer que ciertas cosas cambien, es quizá que tú todavía no has encontrado esa forma
- Un “no se puede” es más bien un “hay alternativas que no quiero tomar”.
4. Hacer caso a tu voz negativa interior
- Hay una voz interior encargada de recordarte todo lo que no puedes, debes, deberías o está muy mal hacer.
- Es una voz imperativa, autoritaria, astuta y que conoce tus puntos débiles. Usa la culpa, el auto reproche y la vergüenza como armas principales.
- Es una voz que trata de prevenirte del sufrimiento, de que te arriesgues y metas la pata, aunque para ello deba paralizarte o hacerte sentir muy mal contigo mismo.
- A veces es un eco aprendido de voces del pasado; voces de tus padres, maestros, hermanos o figuras de autoridad.
¿Qué hacer?
- Óyela, pero no la escuches. Escúchala, pero cuestiona lo que te dice… ¿es esto verdad? Quizá en el pasado, ¿pero hoy?
- Transforma sus afirmaciones en preguntas.
5. Hacer del dinero el centro de tu vida
- Es normal preocuparse en cierta medida por el dinero.
- Si lo tienes de no perderlo y si no, de cómo obtenerlo.
- Esto te paraliza porque te impide realizar tus sueños o al menos no iniciarlos hasta que tengas “un colchón” para tu proyecto y otro “por si te va mal”
- Incluso pasas gran parte de tu vida ahorrando, acumulando o guardando para cuando sea “el momento” o para el “gran viaje” de tu vida. Quizá mueras o envejezcas antes.
¿Qué hacer?
- La felicidad está constituida más por pequeños placeres cotidianos que por grandes logros o adquisiciones.
- Aprende a ver lo que si tienes para de ahí ambicionar más en vez de lo que no tienes para desear todo lo que te falta.
- Practica la gratitud como actitud.
6. Escuchar o rodearte de pesimistas.
- Tus ideas o propósitos de cambio pueden despertar la envidia o los miedos de muchas personas. Esto lo proyectan en ti.
- Recuerda que mucha gente siente un extraño placer en advertirte todo lo que puede salir mal y un placer “cuasi orgásmico” en decirte “te lo dije”.
- No se trata de no escuchar a los que de buena voluntad te advierten de ciertos riesgos, pero quien de verdad comparta tus sueños además se alegrará y te ayudará a pensar en soluciones ante lo que se vaya presentando.
¿Qué hacer?
- Ten cuidado a quién le cuentas tus sueños y planes.
- Especialmente si son nuevas ideas o involucran algún tipo de decisión importante o de riesgo.
- Valora las opiniones de los demás, pero no es lo mismo opinar que saber.
- Recuerda que quien empieza a hablar de cosas distintas, toma puntos de vista innovadores y se atreve a actuar distinto es de inmediato criticado y obstaculizado por aquellos que temen perder su status o son ciegamente dogmáticos con lo que un día aprendieron
- Quien ataca tus ideas y sueños mediante el miedo te deja ver qué es lo que tiene más a la mano en su vida.
- Alégrate si alguien pretende matar tus sueños, significa que están vivos y que son suficientemente importantes para provocar miedo y envidia
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7. Pensar que no necesitas de nada ni de nadie
- El resultado de lo que hacemos depende muchos factores y la intervención directa o indirecta de muchas personas.
- Muchas personas implícita o explícitamente sienten que, si no fuera por los demás, ellos y su grandeza podrían fluir.
- Se quejan de lo asqueroso del tráfico, de la gente lenta, de las malas organizaciones, de que el universo conspira contra su luz que todo lo ilumina.
- Lejos de ver oportunidades de aprender, aún de aquellos con los que están en desacuerdo, ven toda clase de conspiraciones.
- Son los que se dicen “yo me hice sólo” o “sólo he aprendido de los grandes”.
- Son los que sólo encuentran inspiración en un gran pensador o filósofo y se olvidan del enorme aprendizaje que nos puede ofrecer el mirar a un gatito dormir.
- El problema es que no son capaces de pedir ayuda o reconocer que no pueden.
¿Qué hacer?
- Toma conciencia de la interdependencia de las cosas y de todos los seres.
- Tu responsabilidad es prepararte lo mejor que puedas, estar ahí y hacer lo que puedas. El resto depende de la interacción con lo demás y los demás.
- Recuerda que hasta tus enemigos te pueden ayudar apuntando a tus debilidades para que puedas mejorar.
- Todos somos parte de un sistema y Nietzsche decía que somos más el resultado de nuestro sistema y menos nosotros mismos de lo que creemos.
8. Pensar que tienes que estar listo o ser perfecto para avanzar
- Cuántas cosas no te atreves o no disfrutas porque sientes que no “eres perfecto” o “muy bueno en eso”.
- Bailar, correr, escribir, cantar…
- Puede que estés muy lejos de la perfección en algo, pero si lo que haces es bueno para tí, te gusta y lejos de causar daño es de beneficio, eso vale la pena.
¿Qué hacer?
- Empieza y si te gusta e interesa, siempre hay oportunidad de mejorar.
- No dejes que la búsqueda de la perfección arruine tu felicidad y evolución.
- De hecho empezar cuando no estás del todo listo es la mejor oportunidad para mejorar rápidamente.
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