Con Jai Hari Singh
Maestro kundalini yoga
Har Darshar Kaur
Maestra kundalini yoga
haryoga.com
TW: @harharyoga
¿Qué aprenden los papás en ese curso?
1. Van a darse cuenta que tienen muchas ideas aprendidas y que no siempre son las más efectivas
2. Van a aprender que si meditan, van a tener la capacidad de observarse a sí mismos en sus patrones, dejar de juzgarse, que es el mejor modo para volver a caer en los mismos hábitos
3. A manejar su frustración frente a la necedad de sus hijos: van a entender que los hijos permanentemente te ponen a prueba, es su manera de formar su personalidad
4. A saber poner límites a sus hijos, no a controlarlos
5. Tratar a sus hijos como personas completas, no como «súbditos»
6. Van a aprender que sus hijos no son su «propiedad privada», sino que los reciben para cuidarlos y encaminarlos a la vida para que vivan plenamente esa experiencia del ser humano.
7. Que es muy importante desapegarse de los hijos para amarlos mejor.