México ocupa el primer lugar en índices de obesidad infantil, no es algo que deba tomarse a la ligera.

Hay quienes usamos a la comida y/o al peso para salir de los sentimientos prohibidos, dolorosos o peligrosos y poder regresar a los “permitidos” o por el contrario, sólo a través de la comida y/o el peso encontramos el escaparate para esos sentimientos prohibidos. ¿A quién le pasa?

Nada de temores, por favor, si están determinadas a bajar de peso es indispensable que escuchen esto para dejen esos miedos atrás.

Les pasa que comen y jamás pueden llenar ese “hueco”. Hoy la respuesta a esa pregunta.

Cuando aprendes a amarte tal y como eres hoy, se pueden hacer los cambios necesarios para avanzar hacia metas claras. Con ayuda de este taller, te darán tips para conocer y «habitar» tu versión delgada de ti misma.