¿Cómo mejorar tu sistema digestivo? Aquí te van unos consejos espectaculares para no padecer de nada. Ante los múltiples cambios que se tienen día con día, como el estrés, el poco tiempo para actividades personales, la falta de actividad física, entre otros factores, la mayoría de las personas cuentan con una alimentación poco saludable, provocando […]

¿Cómo afecta la salud mental en el rendimiento empresarial? ¿podrías estar en riesgo de padecer agotamiento extremo? Respondemos a tus dudas. La depresión puede provocar una mayor propensión a enfermedades físicas y desapego en las responsabilidades familiares y personales, dando como resultado un pobre desempeño laborar, que muchas veces tiene como consecuencia el despido de […]

¿Podrías tener presbicia? Al responder unas preguntas puedes saber si tienes o no … además te contamos todo sobre ella. La visión es una de los grandes dones de la humanidad, pero con el tiempo y como todo, comienza a fallar, por esta razón te revelamos qué es lo que podría ocurrir con ella, así […]

El aloe vera es popular en verano, especialmente cuando hablamos de exposición solar. Sin embargo, esta planta es uno de los ingredientes más populares cuando hablamos del cuidado de la piel sensible. La piel sensible puede reaccionar a un sinfín de elementos que van desde radicales libres hasta contacto directo con polvo, ropa y demás […]

¿Conoces los beneficios de la tuna? Te guste o no, este fruto está cañón de lo bueno que es para la salud. CURIOSIDADES DE LA TUNA La tuna es casi la fruta por excelencia en México, todos las conocemos y en algunos momentos de la vida la hemos probado, pero ¡sabías que existen diferentes variedades? […]

Las leyes del espejo son un proceso que nos ayuda a entender cómo nos sentimos a través de las personas que nos rodean, shocking! ¿Sientes que todo el mundo te estresa? ¿todo el mundo te juzga? o ¿todo te afecta de la gente? probablemente sea un buen momento de conocer las leyes del espejo y […]

Muchas veces utilizamos estas palabras como sinónimos pero ¿conoces las diferencia entre el luto y el duelo?  Las diferencias entre luto y duelo pueden ayudarte a mejorar emocionalmente, pero recuerda que siempre que tengas una duda emocional debes de recurrir a un especialista para así lograr una mejoría. LAS DIFERENCIAS ENTRE EL LUTO Y EL […]

A continuación te damos una lista de películas sobre psicología que te ayudarán a entender diferentes trastornos, pero siempre debes tomarlas como ejemplos y no como realidad. Las películas sobre psicología nos dan un vistazo a los padecimientos que pueden llegar a existir en las personas, sin embargo no todas son tan buenas para hacerlo, […]

Adolescentes y el sexo, el gran reto ¿cómo hablar con ellos sobre esto? ¿cómo ha cambiado el mundo con las nuevas generaciones? aquí te damos una guía rápida.

El regreso a clases trae muuuuchos problemas, pero aquí te damos unos consejos para evitar el bajón de los próximos días. El regreso a clases, tengas o no hijos, convierte a las ciudades en caos, pero esto no significa que debamos estresarnos de más y vivir en drama sólo por esta razón. A continuación te […]

Alguna vez te preguntaste si podrías tener estrés postraumático, te damos algunos datos que delatan este padecimiento. ¿Podrías tener estrés post traumático? Este trastorno se popularizó durante los últimos años pero ha estado presente en la sociedad, especialmente en los momentos donde las guerras o padecimientos mundiales han atacado nuestra civilización. Antes de comenzar con […]

Aquí encontrarás 5 consejos para tener relaciones sexuales después del parto y los beneficios que tendrás en tu relación de pareja. Si bien no se requiere un período de espera antes de que puedas volver a tener relaciones sexuales, muchos médicos recomiendan esperar de cuatro a seis semanas después del parto para llevarlas a cabo, […]