martes, 30 mayo, 2023
Gaby Pérez Islas
Las lecciones que debes desaprender
Aquí les dejamos la lecciones que debes desaprender para ser una mejor persona y evitar andar de amarguras por la vida.
Soltar, resignificar y reencontrarte con mamá
Terapia grupal para liberarnos, descargarnos y dejar salir eso que traemos guardado y nunca hemos dicho.
Adiós sin despedida; la importancia de un abrazo
Vamos a hablar de un tema súper fuerte, qué pasa cuando alguien muere y no pudiste decir adiós.
Coronavirus: Lo que perdimos
El coronavirus nos cambió la vida a TODOS de un día para otros, y hemos estado viviendo con pequeñas grandes perdidas todos los días.
¿Cómo aprender a despedirse?
Desde pequeños nos enseñaron a saludar, pero para la despedida nadie nos preparó.
El duelo por una muerte inesperada
Cómo enfrentar y seguir adelante con la vida, después de perder a alguien muy querido cuando menos lo esperábamos.
El poder del agradecimiento
Les vamos a hablar del poder del agradecimiento y del increíble impacto que tiene en sus relaciones sociales y en su salud emocional y mental.
Es muy duro dejar de ser quien fuiste
Para todos los que están pasando por una etapa difícil con sus padres, que los están perdiendo en vida, ya sea por la edad, por enfermedad, o por a
Recupérate a ti mismo después de la pérdida de un ser querido
Cuando “perdemos” a alguien le extrañamos, pero también nos extrañamos, porque también nos perdemos a nosotros mismos. ¿Cómo nos recuperamos
¿Te sientes solo en compañía?
Ese terrible sentimiento de soledad, aún cuando estamos con una pareja, con la familia.
Ni contigo, ni sin ti
¿Quién de ustedes siente que ya no puede seguir con su pareja, pero tampoco pueden estar sin ella?
No soy fan de la vida: ¿Me puedo reenamorar de ella?
¿Quién está viviendo sólo porque se despierta todos los días pero siente que no la pasa bien y que todos los días son iguales o sin importancia?
¿Está bien si ya no quiero crecer?
Cómo aceptar que está bien no querer más y cómo hacer que te valga lo que digan los demás.
Cómo vivir cuando pierdes
Les vamos a decir cómo aprende a lidiar con las pérdidas, porque ninguna es demasiado pequeña como para no merecer un duelo.
Suicidio: Sin tiempo de decir adiós
Hoy es el día mundial para la prevención del suicidio, cada 10 de septiembre se conmemora para para crear conciencia.
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