¿Eres tu propio saboteador?. Reflexiona sobre tus pensamientos y acciones para lograr un cambio significativo de la mano de Rebeca Muñoz.

Estos son los tips and tricks que tienen que hacer para tener micro hábitos correctos y así lograr su mejor versión este y todos los años.

OJO, lo peor de ser “insoportable” no es qué tanto lo sean para los demás y su entorno, sino que tan insoportables son para ustedes mismos.

Cómo identificar los detonantes de estas emociones para aprender a usarlos a su favor.

Las personas que viven como víctimas no son productivas, y peor aún, no son deseables. ¿Cuántas características de “víctima” vives en tu día a día?