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2024-03-28 06:54:10
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Shulamit Graber
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¿Qué hacer con el miedo al cambio?

Para todos aquellos que le tienen pánico al cambio, les vamos a decir ¿qué onda con esto, de dónde viene este miedo, cómo se enfrenta, se supera?

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¿Cómo resignificar lo vivido?

¿Cómo entender que lo que nos pasó no tiene porque pasarle a nuestra alma? Les vamos a decir cómo darle la vuelta y seguir adelante.

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El arte del merecimiento

Les vamos a explicar por qué nos cuesta tanto sentir que merecemos.

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Los 7 pasos para no contagiarte de la desesperanza y el miedo

Para todos los que ya están desesperados por el encierro, y sienten que cada día los invade la incertidumbre de lo qué va a pasar y cuál será el nuevo mundo al que nos enfrentemos al salir.

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Miedo a ser vulnerable

Para todos los que tienen miedo o les avergüenza sentirse vulnerables, les vamos a decir por qué no tiene que ver una cosa con la otra y por qué es completamente normal es situaciones de crisis.

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¿Cómo pasar de un “caos interno” a un “orden” emocionalmente inteligente?

Para todos los que se sienten más preocupados, que aliviados, por la nueva normalidad.

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¿Por qué la cuarentena despierta nuestros traumas anteriores?

Para muchos la situación que estamos viviendo durante esta crisis sanitaria y el aislamiento despierta emociones y recuerdos de otros momentos en los que se ha tenido alguna experiencia traumática.

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Los grandes dolores y sus efectos emocionales

El dolor es genuino, natural, legítimo y necesario para vivir y seguir aprendiendo y arriesgando cada día un poco.

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¿Cómo recuperar la confianza en la pareja?

Para todos los que viven agobiados porque sienten que no pueden confiar en su pareja, dejaron de confiar en ellos, o ha sido un tema recurrente en las relaciones.

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Renovación y reconstrucción para este nuevo año

¿Por qué hacemos mas de lo mismo y no conquistamos nuestras metas?

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Del sufrimiento al crecimiento

Para todos aquellos que se sienten atrapados en el dolor que les dejó alguna experiencia traumática.

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¿De dónde vienen nuestras creencias?

¿Qué son las creencias, de que están hechas y como se configuran?

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