Oda al espermatozoide
Dagoberto Molina
Urólogo y Cirujano Endoscópico
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El semen:
De semen, seminis, “semilla”
Semen y espermatozoide no son sinónimos: Los espermatozoides se mueven gracias al semen el cual es una mezcla de fluidos que contienen fructosa y enzimas proteolíticas.
- Para evitar que el cuerpo confunda a los espermatozoides con un agente extraño y nocivo, el semen contiene células especializadas para protegerlos.
Contenido nutricional
- Fructosa
- Vitamina C y Vitamina B12
- Zinc, Calcio, Magnesio, Potasio y Fósforo
Para las que “se cuidan”: una cucharada de semen contiene cerca de 20 calorías.
![contenido nutricional del semen](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Semen para la piel: El semen contiene espermina, la cual es un poderoso antioxidante con propiedades que pueden retrasar el envejecimiento y las arrugas en un 20%.
A qué sabe: Debido a la fructosa que contiene,el semen tiene un sabor ligeramente dulce. El sabor puede cambiar dependiendo de la dieta del hombre.
VIDEO: Experimento de la BBC, prueba con 3 hombres diferentes dietas para demostrar que el semen cambia de sabor según lo que comes.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=P1k1Dy1mVeQ[/youtube]
Para tener un mejor sabor:
![Como mejorar el sabor del semen](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Si un espermatozoide no es eyaculado, es reabsorbido por el organismo: No se desperdicia nada.
Los testículos se encuentran fuera del cuerpo para poder regular la temperatura ideal para la creación de espermatozoides; se elevan y descienden dependiendo de la temperatura ambiente.
- La temperatura promedio de los testículos es de por lo menos 1º C menor que la de todo el cuerpo.
- Cuando un hombre cruza las piernas, la temperatura en sus testículos puede subir .5º C.
Un hombre eyacula en promedio media cucharadita (de las de té) de semen.
![datos del semen](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![datos del semen](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Ahora sí… Los espermatozoides
Los espermatozoides son células haploides (o sea que contienen sólo un juego de cromosomas).
- Los cromosomas son las células que definen el sexo del embrión al poseer un cromosoma X o Y, a diferencia del óvulo que solo contiene un cromosoma X.
- Fueron descubiertos por Anton Von Leeuwenhoek en 1677; hacia microscopios.
- Se fabrican en los testículos, secundario a la estimulación por la hormona GnRH, que se produce en el hipotálamo, y la FSH que se produce en la hipófisis.
- Tardan en formarse (espermatogénesis) 64 días aproximadamente
- Su vida media promedio es de 24 horas.
- Sólo pueden sobrevivir en un medio cálido, pero por lo menos 1ºC por debajo de la temperatura corporal total.
Cómo son
90% del esperma eyaculado está deforme. Ninguno es igual y pueden tener múltiples defectos en la cabeza, cuello o cola, así como dos cabezas o dos colas. Estos defectos afectan la habilidad del esperma en alcanzar el ovulo pero no significa infertilidad.
Se conforman de la siguiente manera:
1. Cabeza: contiene 2 partes principales:
- Acrosoma: contiene las enzimas necesarias para su penetración al óvulo
- Núcleo: contiene la carga genética del espermatozoide.
2. Flagelo (colita): Le proporciona motilidad gracias a la energía que generan las mitocondrias concentradas en la vaina helicoidal del mismo.
![partes del espermatopzoide](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
- Los espermatozoides son las únicas células que poseen un flagelo para su motilidad.
- Miden en promedio, de cabeza a cola, 0.002 pulgadas, o un micrómetro.
- Menos de la mitad de los espermatozoides “nadan” en línea recta; casi todos se mueven en círculos o en el mismo sentido que la “marea” del semen.
Cuántos son
En una eyaculación promedio hay entre 300 y 400 millones de espermatozoides.
- A diferencia de las mujeres que nacen con los óvulos que tendrán toda su vida, el hombre fabrica espermatozoides todos los días.
![informacion que necesitas saber acerca de los espermas](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
Cuáles son los buenos
- La calidad del esperma decrece después de 10 días de no eyacular pero eyacular muy seguido también afecta la calidad
- El tiempo óptimo de descarga es una vez cada dos o tres días.
- Un espermatozoide puede vivir en el cuerpo de la mujer hasta 2 días. Por eso, aguas con las que se cuidan calendario en mano.
- La obesidad reduce la cantidad y calidad de los espermatozoides.
Por qué son importantes
![espermatozoides](//www.marthadebayle.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)