Mario Guerra
Psicoterapeuta
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El fin de la relación no siempre marca la terminación del vínculo que entre ambos existía. El pretexto es lo de menos: civilidad, los hijos, el extrañar y hasta el deseo de volver, mueven a muchas personas a buscar seguir siendo “amigos” de su Ex tras la ruptura.
Escucha el podcast: ¿Un intruso amenaza tu relación?
Primero, cada uno defina qué espera de un amigo o qué cualidades debe tener una persona para catalogarla de esa manera. Ejemplos:
Honestidad: Ni engaños ni mentiras piadosas.
Valorar la amistad y a ti como persona:
Presencia: Así sea virtual, si sus circunstancias son esas.
Si tu Ex no reunió en la relación estas características, es difícil que las desarrolle por arte de magia al haberse separado.
A menos que con todo el mundo las haya tenido, menos contigo, en cuyo caso está visto que puede ser buen amigo de otros, pero tuyo no.
Aunque la distancia relaja la tensión entre dos personas, esta no hace que uno se convierta en quien no es.
La vida no es en blanco y negro.
El que tu Ex no sea tu amigo, no quiere decir que tenga que ser tu enemigo.
Siempre es mejor buscar la armonía, pero si esto no es posible al menos evitar la agresión.
Escucha el podcast: ¿Es momento de terminar esa amistad?
Amistad
Siempre que cada uno reúna las cualidades para eso.
Cordial
Cuando se ven se saludan, conversan, incluso ríen, pero no se citan, no se frecuentan ni tienen sexo.
Co-parental sana
Diplomática
La relación no acabó muy bien, pero ante todo hay respeto.
Pueden no sonreír, pero no se niegan el saludo y jamás se faltan al respeto.
Hostil
Enemigos
Indiferente
Cuando ya no quedaron asuntos pendientes, pero por alguna razón pueden toparse ocasionalmente.
Se tratan como desconocidos.
Escucha el podcast: Amigos con derechos
Si tu respuesta es menos de 2, quizá por eso necesitas a tu Ex
No todo lo que se puede conviene.
A lo mejor tu Ex es quien quiere y Tú no, o Tú sí y tu Ex no.
Que no funcione como esperan.
Hay estudios que demuestran que, en promedio, la relaciones de amistad entre “Exes”, tienden a tener una menor calidad que entre amigos convencionales con los que nunca se tuvo un involucramiento romántico.
Son emocionalmente menos satisfactorias, menos de soporte, menos confiables y menos empáticas con las tristezas y alegrías del otro.
Que se aparezca alguien y te corte la amistad.
No siempre una nueva pareja ve con buenos ojos que su flamante novio/a ande de piquete de ombligo con su Ex (muchos dicen que donde hubo fuego, cenizas quedan).
Que esa “amistad” te congele emocionalmente en el tiempo y cuando voltees la vista atrás el tren dejó la estación hace ya algunos años.
Que caigan en una relación intermitente.
Puede que sí…
Terminar la relación fue una decisión mutua y pacífica.
Aún así, no sería buena idea empezar la amistad inmediatamente después de terminar, pues el vínculo persiste y eso crea confusión entre ambos.
Al menos dejar pasar 6 meses sin contacto sería lo mejor.
Mejor no…
Hay atracción sexual entre ambos.
Escucha el podcast: Conserva tu dignidad después de la ruptura
Al menos toma tiempo y distancia para ganar perspectiva antes de tomar una decisión.
A veces en el amor te conviene cerrar completamente una puerta antes de abrir otra.