miércoles, 24 abril, 2024
Keiji Yoshiji
VIDEO: Rutina vs man boobs
Si tienes más chichi que tu hermana, definitivamente tienes que hacer esta rutina.
VIDEO: Rutina chichis firmes
Para que no se te caigan y estén siempre en su lugar checa esta rutina.
¡De vuelta a lo básico! Evita la flacidez en brazos y pompas
De regreso a la clásica y muy eficaz barra
Entrenamiento Inestable: Rutina para brazos, piernas y ¡Todo el centro!
Ejercitar los músculos de tu abdomen puede ayudarte a prevenir lesiones y ¡hasta caídas!
VIDEO: Fat Brother
En MMK Group comprobamos todo lo que les recomendamos, por eso, ocho integrantes de nuestro staff entraron a una competencia para ver quién pierde más
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