Álvaro Gordoa
Experto en Imagen Pública
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¿Cómo quitar un mal hábito?
1. Aceptar
2. Hacer conciencia de nuestro mal hábito
3. Suprimirlo o suplantarlo por otra actividad
4. Quitarlo y si no puedes, se te recomienda ir a un psicólogo conductual