Reyes Haro
Director de la Clínica de Trastornos de Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM
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Tipos de descanso:
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Tipos de colchones:
1. De muelles:
2. De látex:
3. De espuma:
Hay varios tipos:
Espuma de poliuretano:
Espumas de última generación:
4. De agua:
5. Viscoelástico:
6. Otros colchones:
Los futones:
Camas de aire y colchones hinchables:
Camas ajustables:
Cómo mantener un colchón en buen estado: