El 19 de enero es Blue Monday, también conocido como el día más triste del año, pero para que no les pase, aquí unas buenas noticias para empezar el año.
Para darle la vuelta al Blue Monday vamos a darles un shot de buenas noticias que están impactando al mundo en este 2026.
¿Qué onda con el Blue Monday?
El Blue Monday, es un término que definió el psicólogo Cliff Arnall en 2005, ya que ideó una «fórmula matemática» para determinar el «día más deprimente del año» considerando factores como el clima, la deuda provocada por los gastos de diciembre, el tiempo desde la Navidad, el tiempo desde el fracaso en los propósitos de año nuevo, los niveles de motivación y la sensación de necesidad de tomar medidas.
Este periodo calculado, da como resultado que cada tercer lunes de enero sea considerado como el ‘día más triste del año’.
Actualmente, expertos sugieren que no hay sustento científico para afirmar que este día ‘sea el más triste’. Psicólogos y especialistas en salud mental coinciden en que el estado de ánimo no puede reducirse a una ecuación ni a un solo día del año. La tristeza, la ansiedad o el bienestar dependen de múltiples factores personales, sociales, económicos y culturales que varían de una persona a otra y de un país a otro.
Buenas noticias para olvidarnos del Blue Monday
La capa de ozono sí se está recuperando (y ya hay “fecha estimada” de regreso a niveles normales).
¿Qué pasó? Los científicos de WMO/UNEP reportan que la recuperación va en ruta gracias al Protocolo de Montreal (1987), el acuerdo global que eliminó los químicos que destruían el ozono.
Fechas clave (estimaciones):
- 2040: regreso a niveles de 1980 en la mayor parte del mundo (“near-global”).
- 2045: regreso en el Ártico.
- 2066: regreso en la Antártida (el “agujero” más famoso).
Por qué importa: El ozono es el “bloqueador solar” del planeta: menos radiación UV = menos cáncer de piel, cataratas y daño a ecosistemas.
Conservación que sí funcionó: el panda gigante ya no está “En Peligro”
¿Qué pasó? La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN) reclasificó al panda gigante de “En Peligro” a “Vulnerable” (mejoró su riesgo), tras décadas de protección y reservas.
China reportó 1,864 pandas en vida silvestre. OJO: “Vulnerable” no es “salvado”; sigue en riesgo, pero es una victoria real.
The Ocean Cleanup cerró 2025 con récord: ya van 45+ millones de kg retirados del mar y ríos
¿Qué pasó? “The Ocean Cleanup”, la organización sin fines de lucro enfocada en eliminar el plástico de los océanos, reportó que en 2025 retiró más de 25 millones de kg de desechos de entornos acuáticos, logrando su año más exitoso hasta la fecha. El acumulado total ya supera los 45 millones de kg de basura/plástico retirados en ríos y océanos.
Energías renovables lideran y superan al carbón
¿Qué pasó? Uno de los grandes logros de 2025 es que las energías renovables produjeron más electricidad global que el carbón, algo fundamental para reducir emisiones.
Más de 1/3 de la electricidad mundial ya proviene de fuentes limpias (solar, eólica, hidro). La tendencia al alza continúa, con muchos países cerrando centrales de carbón. Eso significa menos emisiones de gases que calientan el planeta.”
Vivimos más: la esperanza de vida global aumentó y llegó a ~73 años
¿Qué pasó? Según estimaciones recientes, la esperanza de vida al nacer en el mundo ha aumentado de forma notable desde el año 2000:
- En 2000, la esperanza de vida global era de aproximadamente 66.8 años.
- Para 2019, ya había subido a unos 73.1 años.
Esto significa un incremento de más de 6 años en ese período. Además, las estimaciones más recientes señalan que para 2023–2025 la esperanza de vida al nacer rondó los 73–73.8 años, recuperando niveles previos a la caída que provocó la pandemia de COVID-19 y estableciendo un nuevo punto alto para la humanidad.
Países con sistemas de salud más fuertes y mejor calidad de vida, como Japón, Suiza o España, superan los 84 años de esperanza de vida al nacer.
Australia podría convertirse en el primer país del mundo en eliminar el cáncer de cuello uterino
¿Qué pasó? Australia está en camino de convertirse en la primera nación del mundo en eliminar el cáncer de cuello uterino como problema de salud pública para el 2035 según la OMS. De lograrse, la convertiría en el primer país del planeta en conseguirlo gracias a una combinación de vacunación masiva, detección temprana y tratamientos efectivos.
¿Qué significa “eliminar”? No que desaparezca por completo, sino que los casos bajen a niveles tan bajos (menos de 4 casos por cada 100,000 mujeres al año) que deje de ser un problema grave de salud pública.
¿Cómo lo están logrando? Australia combinó tres estrategias clave durante casi dos décadas:
- Vacunación masiva contra el VPH (Desde 2007, Australia ofrece vacunación gratuita contra el virus del papiloma humano (VPH) —la causa de más del 99% de los casos de este cáncer— primero a niñas y después también a niños)
- Detección temprana más efectiva (Cambiaron el Papanicolaou tradicional por una prueba directa de VPH, que detecta el virus antes de que se convierta en cáncer, permitiendo tratar lesiones precancerosas a tiempo)
- Acceso rápido a tratamiento (Las mujeres con resultados positivos reciben seguimiento y tratamiento oportuno, evitando que la enfermedad avance)
México y el mundo están empezando a reducir la pobreza extrema (desde 2000)
Aunque esto refleja una tendencia de largo plazo, el porcentaje de personas en pobreza extrema pasó de 36 % en 2000 a alrededor del 10 % hoy, con China sacando de la pobreza a 50 millones de personas en los últimos cinco años.
Esto refleja décadas de progreso en salud, educación, empleo y bienestar. El mundo redujo muchísimo la pobreza extrema desde inicios de siglo; hoy ronda 1 de cada 10 personas, aunque el avance es desigual por regiones
