¿Y sí no estoy viviendo como debería?: la ansiedad de estar haciéndolo mal

¿Sienten que todos avanzan más rápido en la vida que ustedes?, de que eligieron mal la carrera, la pareja o su estilo de vida. Hoy vamos a entender de dónde viene esta presión invisible, cómo se alimenta y qué hacer para dejar de vivir evaluándose y empezar a vivir de verdad.

¿Realmente importan las fechas de la caducidad en los alimentos?

¿Tiran el yogurt el mismo día que marca la fecha? ¿o congelan todo y se lo comen meses después? Vamos a hablar de si realmente importan las fechas de caducidad en los alimentos: qué significan de verdad, cuándo sí hay riesgo y cuándo estamos desperdiciando comida por puro miedo.

La adultez en pausa: cuando cumplir años no es lo mismo que crecer

Cuentahabientes, según la OCDE, el 46% de los jóvenes en México aún vive en casa de sus padres. Y no, no todos están ahí por estrategia. Hoy vamos a hablar de por qué hay personas adultas que viven como si la vida todavía estuviera en modo de prueba. Y lo más importante: qué se puede hacer al respecto.