Si llegaron a los 40 y de pronto empezaron a olvidar dónde dejaron las llaves, se despiertan a medianoche muertas de calor, viven de malas o sienten que la energía ya no les alcanza para todo, tranquilas: no son ustedes, es la menopausia haciendo de las suyas.
Y es que justo de eso hablaron Nico y Bea en el podcast de Bendita Nutrición de la mano de la ginecóloga especialista en climaterio Daniela Esparragoza Salazar. Para empezar, Bea contaba que desde hace tiempo ella le apuesta al Omega 5 como parte de su rutina diaria, específicamente el de GranaGard. Y explicaba que este ácido graso natural (sacado de la granada) ayuda a las mujeres que andan en la menopausia y perimenopausia a sobrellevar esta etapa, ya que es un tratamiento no hormonal.
Hilado a esto, para entender un poco más su impacto, Daniela comentaba que hicieron un estudio con dos hospitales del Estado de México. En este participaron más de 120 mujeres mexicanas a las que se les dio seguimiento durante 12 meses mientras tomaban Omega 5 con Nanotecnología.
Lo cañón de este estudio es que muchas mujeres empezaron a notar cambios en su día a día. Específicamente en cosas tan simples, pero tan importantes como dormir mejor, sentirse más estables emocionalmente y hasta recuperar su energía.
De hecho, Nico decía que el problema no es solo lo que pasa en el cuerpo, sino todo lo que detona. Porque cuando el descanso se ve interrumpido todas las noches, no solo llega el cansancio, también va de por medio el humor, la concentración y la toma de decisiones.
Otro punto que mencionaba Daniela era la importancia de la nanotecnología detrás del Omega 5. Resulta que los ácidos grasos suelen ser moléculas grandes que al cuerpo le cuesta trabajo absorber, y esta tecnología lo que hace es volverlas más pequeñas para que el organismo pueda aprovecharlas mejor.
Y esto es clave, porque no se trata sólo de meterse el ingrediente y ya, sino de que realmente el cuerpo pueda utilizarlo y llevarlo a donde tiene que hacer su chamba. ¿Y cómo no? Si la calidad de GranaGard parte de la semilla de la granada, una fruta rica en antioxidante que regula la energía, los bochornos, para los cambios de ánimo y que eso se reduce a tener una menopausia más equilibrada.
Así que si quieren cambiar las reglas de la menopausia y la perimenopausia o de plano prevenir antes de que toquen a su puerta, pregúntenle a su especialista por GranaGard, los encuentran en granagard.com.mx, en FB están como GranaGard y en IG como @granagardmx.
Porque al final, la menopausia no tiene por qué echarse a pelo y vivirla desde el pavor, sino con la información y las herramientas correctas que ayuden a atravesarla sin tanto zafarrancho.