A ver, levanten la mano, ¿cuántos de ustedes compran suplementos porque “a mi amiga le funcionó increíble” o porque su mamá jura que son la octava maravilla?

Bueno… ahí les va una verdad incómoda: no todo lo que le funciona a alguien más es lo que su cuerpo necesita. Y esto no es opinión, lo dijeron tal cual en el podcast Bendita Nutrición un podcast producido por Martha Debayle Podcast, donde Nico y Bea invitaron al Dr. Mauricio Veloso, cardiólogo y experto en innovación médica.

En este episodio, Mauricio decía antes de tomarse cualquier suplemento, deben verificar que esté avalado por COFEPRIS, tener calidad comprobada y, sobre todo, ser capaz de llegar al órgano o tejido donde realmente se necesita. Porque no, no todos lo logran, aunque lo prometan.

Otra cosa que decía Bea es que muchas personas esperan sentir que el suplemento está haciendo efecto. Como cuando les duele la cabeza, toman algo y, listo, se quita. Pero aquí no funciona así. No hay una señal evidente. Y eso no significa que no esté pasando nada, al contrario, el cuerpo está trabajando en silencio, protegiéndose y previniendo problemas a futuro.

De hecho, Nico explicaba que para que esto funcione como debe, la forma en la que están hechos también cambia todo. La tecnología, la absorción y las combinaciones son factores que determinan si realmente van a tener un efecto o no. Y por eso, insistía en algo básico: siempre consulten con su doctor, ¡nada de automedicarse!

Hilado a esto, Mauricio compartía que la calidad de los suplementos es clave al momento de elegirlos. Actualmente existen dos tipos de Omega 5, ambos vienen de la granada: uno se obtiene de manera convencional y otro se extrae específicamente del aceite de la semilla de granada, incorporando nanotecnología en su fórmula. Esta tecnología permite que el activo se disperse mejor y sea más fácil de aprovechar por el organismo, gracias a que sus partículas se reducen a un tamaño más pequeño.

En pocas palabras, los productos que no tienen Nanotecnología son fáciles de desechar, y los que sí cuentan con ella, llegan directo y se absorben con mayor facilidad.

Más allá del Omega 5

De igual forma, Mauricio contaba que el Omega 5 es uno de los antioxidantes más poderosos. Ya que es capaz de neutralizar a muchos radicales libres; los encargados de la oxidación, de las enfermedades y del envejecimiento. De hecho, una sola molécula de Omega 5 puede neutralizar a cien radicales. Por eso, no todos los antioxidantes juegan en la misma liga, específicamente el de GranaGard que:

• Tiene Nanotecnología.
• Ayuda a prevenir el deterioro cognitivo.
• Cuida al cerebro, al hígado, a la piel y más.
• Es de origen natural.
• Es un aliado en la menopausia.
• Es anfipática, lo que significa que es soluble en agua y en aceite y se absorbe mejor.
• Una cápsula es suficiente, pero si tienen algún diagnóstico, se recomiendan dos cápsulas al día.

Así que si quieren tener ese boost en su vida, pregúntenle a su doctor de cabecera por GranaGard, y búsquenlos en  granagard.com.mx, en FB GranaGard y en IG como @granagardmx. 

Acuérdense que su salud no es un tema de suerte, es un tema de decisiones. Y sí, eso incluye dejar de comprar lo que “le funcionó a alguien más” y empezar a elegir lo que tiene ciencia detrás.