lunes, 27 marzo, 2023
alimentación y ejercicio
¿Cómo “ora sí” cumplir tus metas de peso y ejercicio este 2022?
Les decimos cuáles son las claves para lograrlo sin morir en el intento y sin quedarse oootra vez en el camino.
Bajar 2 kilos al mes sin dieta… ¿Es posible?
Para bajar o subir un kilo de grasa corporal, debes generar una pérdida de 7743 kilocalorías. “Esto es una verdad pura: Hay 3500 calorías en 1 libra (
Lunes 23 de abril de 2012
Hoy en W Radio: Jugamos matamesta, aprendimos sobre el Tantra Yoga Blanco con Har Darshar Kaur, Raj Bir Kaur y Sat Tara Singh Khalsa. Rodrigo Alvarado
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