martes, 16 abril, 2024
alimentación
¿Cómo saber si te hacen falta minerales?
Si se han sentido cansados, pero estresados, pero irritados, pero deprimidos, es muy probable que les falten vitaminas y minerales.
5 razones para comer más espárragos
Son buenos para la salud de muchas maneras y ayudan a llenar los espacios de ansiedad entre comidas.
No seas la piñata de las posadas
Con el frio empiezan a llegar los eventos navideños y un Tsunami de calorías que deja a su paso a miles de víctimas, las cuales por tratarse de navida
Tu mente está cansada…
Lo que comemos tiene mucho que ver con el cansancio mental, checa cómo tener una mente más activa.
Quaker se llena de sabor
Checa esta opción práctica para comenzar el día con todos los beneficios de la avena.
Desintoxica tu cuerpo: El método Clean de Alejandro Junger
Ana Paula Carral Especialista en nutrición, salud y bienestar; promotora, escritora y oradora motivaciona FB: alternativa.life TW: @alternativa.life a
SÍ a los antojos entre comidas
No está mal ceder al antojo entre comidas: el secreto es qué te metes.
VIDEO: El reto clean
Porque siempre probamos cualquier cosa antes de recomendarla, pusimos al editor de revistamoi.com a hacer este programa de desintoxicación. ¿Quieres v
bbmundo: Complicaciones de la lactancia que sí tienen solución
Muchas mujeres abandonan pronto la lactancia por una o más de estas razones pero todas, incluida tú, son capaces de superarlas.
10 alimentos anticáncer
¿Te quedaste clavado con el tema del por qué hay tanto cáncer? Ya te dijimos todo lo malo, pero ahora va lo bueno y es que una dieta sana puede hacer
Eres lo que comes: ¡No seas rápido, barato, fácil o falso!
Todos comemos pero no todos comemos lo mismo y de la misma manera. Hoy te decimos qué tipo de comedor eres.
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