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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
2022-06-27 03:22:09
Ejercicios para personas mayores de 50

¿Cómo entrenar a partir de los 50 años?

Les decimos qué onda con el ejercicio, por qué urge moverse sin importar la edad que tengas, qué rutinas y qué tipo de alimentación deben seguir.

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