miércoles, 31 mayo, 2023
gimnasio
Anabólicos, testosterona y los shortcuts en el gimnasio
¡Vaya que es un tema! Que yo resumo en hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, genética, ejercicio y nutrición.
Los mega fails de gym
Los novatos ya llegaron al gym, y estos son los errores más comunes.
Lo que nadie quiere ver en el GYM
A veces encontramos a cada gente en el gimnasio un poco difícil de creer… O a veces somos nosotros lo que somos difíciles de creer. Checa si tu eres u
Proyectando y cumpliendo tus metas
Sólo 10% de las personas suelen mantener sus propósitos de año nuevos pasado febrero; sólo un 5% de las personas conseguirán cumplirlos.
Jueves 02 de octubre de 2014
- Yuni RDX: Off road
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Etiqueta en el gimnasio
¿Qué ropa usar? ¿Cómo utilizar el equipo? ¿Cómo lidiar los problemas del espacio personal? ¿Cuáles son las reglas básicas de higiene? Esto y más conse
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