relacion con la comida
El atracón: la forma de tomarnos por la mala lo que no nos permitirnos por la buena
Viene Adriana Esteva y les vamos a decir qué onda con el atracón, por qué cuando algo nos afecta emocionalmente, terminamos sobre el refrigerador comi
Lanzamiento moi: Deja de tragar
Les vamos a enseñar cómo ser conscientes de lo que comen, por qué se comen sus emociones y cómo mejorar su relación con la comida.
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