Mario Guerra
Terapeuta y tanatólogo
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1. Nos quedamos juntos para siempre.
2. La relación termina y cada uno sigue su propio camino.
3. La relación termina, pero de alguna manera la pareja sigue en contacto (hijos, negocios, propiedades, amistad, etc.)
4. Empezamos – terminamos – regresamos – volvemos a terminar – volvemos a romper y así, por muchos años e incluso toda una vida.
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Estas últimas son conocidas como Relaciones intermitentes.
• Un estudio realizado por la Dra. Amber Vennum y sus colaboradores, y que fue publicado en el Journal of Social and Personal relationships en el 2014, en donde estudió a 323 parejas que cohabitan y 752 matrimonios de mediana edad, señala que:
• 37% de las parejas que cohabitan tienen patrones de intermitencia en su relación.
• 22% de estos ya tenían ese patrón desde el inicio de su relación.
• 23% de los matrimonios también los presentan.
• 12% ya presentaba este patrón desde antes del matrimonio.
• La conclusión de esta parte del estudio es que:
• Si presentaste este patrón de intermitencias en el noviazgo, es más probable que lo repitas en una relación de cohabitación.
• No sólo se da en las relaciones de noviazgo, sino incluso en los matrimonios, aunque es menos probable que lo hagas si te casaste.
• La razón es que en el matrimonio se ven involucrados factores que hacen más costoso, en muchos términos, separarse.
• Podemos decir que las personas que viven bajo este patrón las identificamos en su perfil de redes sociales con el estatus de relación en la modalidad de “es complicado”.
• La ruptura suele en este caso tiene como característica principal la ambigüedad y claridad cada vez que se separan, dejando siempre la puerta abierta para el reinicio. Las rupturas suelen darse por:
• Rasgos de personalidad de tu pareja que te resultan intolerables.
• Insatisfacción/frustración
• Constantes peleas.
• Estancamiento.
• Deseo de salir con otra persona.
• El regreso depende en mucho del tiempo de separación, en donde las causas de la misma, a la distancia, no se ven tan graves o parecen más fáciles de solucionar y se piensa que “esta vez todo será diferente”. Entre las causas más comunes para volver están:
• Sentimientos románticos persistentes hacia la pareja (como cuando la separación más que voluntaria fue vista como un mal necesario).
• Creencias que esa pareja es “la pareja” de tu vida o “tu media naranja”.
• Extrañar estar en una relación (bajo la premisa de que una mala relación es mejor que ninguna relación. Pensamiento muy común de aquellos que no pueden o no saben estar en soledad).
• Personas que buscan la comodidad de estar en una relación.
• Aparición de posibles pretendientes para tu ex pareja, lo que la hace aún más atractiva e incrementa el deseo de querer recuperarle.
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Eso depende del tipo o modalidad de que se trate. Existen dos:
• Las que capitalizan las transiciones.
• Estas parejas aprovechan las separaciones para reflexionar y buscan cambiar lo negativo en cada reconciliación. Hacen de sus rupturas una oportunidad.
• Las de separación gradual
• Estas parejas van y vienen sin hacer muchos cambios en su manera de ser o relacionarse y sustentan sus ires y venires en esperanzas y meras expectativas fantasiosas.
• Las parejas de esta modalidad suelen pasar mucho tiempo, incluso años, en ires y venires hasta que llegan a una ruptura final.
• Pueden volverse adictivas:
• Bajo el concepto de refuerzo variable, en donde se alterna la esperanza con las decepciones, haciendo parecer que es cuestión de tiempo, persistencia o suerte un día ganar el “premio mayor”.
• Distintos estudios (que citamos al final) señalan que mientras más veces se caiga en el patrón de intermitencia “relación – ruptura – relación – ruptura”, las parejas sufren:
• Más interacciones negativas (problemas, discusiones, peleas, etc.)
• Más insatisfacción, basada en la calidad de estas relaciones.
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