Domina tus demonios: Autocontrol emocional ante tus hijos

¿Quién de ustedes es un padre neurótico? ¿Quién quisiera tirar la toalla y salir corriendo?

Vidal Schmill
Pedagogo, especialista en Desarrollo Humano. Autor del libro “Disciplina Inteligente”, best-seller con más de 500,000 ejemplares vendidos y “Berrinches, su manejo eficaz”.
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Hay eventos que activan tus demonios. Yo le llamo “la GÁRGOLA”. Hasta las personas más pacíficas y bondadosas tienen un de “botón” o “gatillo” que les detona reacciones fuera de control. Pero estos demonios no son tu conducta, son tus pensamientos, tu imaginación, tus creencias, y recuerdos…
No se trata de “echarle ganas”, de “contar hasta 10 o 100”, de entrar en estado de “gracia”, sino de hacer un trabajo de fondo, autocrítico para modificar pensamientos, creencias, imaginación basura.
Es un mecanismo automático sobre el que no se tiene control, a menos que tomes consciencia de que actúas bajo la influencia de dicho mecanismo y de sus orígenes.

“No puedes esperar resultados diferentes
si continúas actuando de la misma forma”
Albert Einstein

Definición de estupidez en mi libro Disciplina Inteligente:
“Actuar de la misma forma y esperar que el resultado sea diferente”

Pero no es suficiente decir: “Hoy voy a cambiar”. ¿De dónde proviene nuestra conducta? ¿Por qué reaccionamos de manera que luego nos arrepentimos de lo hecho? Pegaste, gritaste y ya con calma no entendemos qué pasó y justificamos diciendo que es por lo que el otro hizo o lo que nos pasó, pero no es así. No es racional.

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