Qué te hace ver más joven:
1.-Pestañas
3 años más joven:
Asociamos la cantidad de pelo con la juventud. Las pestañas hacen que los ojos y la cara se vean más jóvenes y las vamos perdiendo con la edad
– Si todavía las tienes: ¡Mántenlas! Es importante que las trates delicadamente.
A la hora de desmaquillarte y si usas máscara para ojos a prueba de agua, es fundamental que uses una crema o desmaquillante suave.
– Usa vaseline antes de irte a dormir, aplícala a tus pestañas para mantenerlas sanas y humectadas.
– Si ya no tienes: Hay muchos productos que han salido al mercado para promover el crecimiento de pestañas. Aquí algunos:
Li lash: Es un hecho, con este producto las pestañas crecen. Yo nunca lo he usado pero conozco personas y tengo amigas que lo han usado y les han crecido muy rápido.
– La contraparte de Li Lash es que es más costoso que otros que hay en el mercado (cuesta alrededor de $2,000p), a muchas personas les manchó el párpado (pintándoles una línea negra cerca del nacimiento de las pestañas) y otras dicen que después de terminar de usarlo se les volvieron a caer.
– Yo lo he visto de venta en Saks Fifth Avenue, pero me supongo que lo venden en otras tiendas departamentales.
2.-Mejilla Rellenas
4 años más joven
A partir de los 35 años, las mujeres que tienen un índice de masa muscular mayor se ven más jovenes. Cuando pierdes peso, pierdes grasa y esto hace que tu cara se vea hundida y avejentada.
– Si todavía las tienes: Evita las dietas yo-yo que hacen que al subir y bajar de peso drásticamente, tu piel se vuelva flácida.
– Si ya no las tienes: ¡Come! Una alimentación rica en grasas monoinsaturadas (como aguacate o aceite de oliva), proteína animal (pescado, huevo, pavo), frutas y verduras te va regresar carnita. Si estás muy delgada, subir 2 ó 3 kg es la mejor manera de rellenar la cara.
– Maquillaje: Aplica uno que de luz a las mejillas y un tono bronceado en los pómulos.
3.-Cejas
5 años más joven
Las cejas de las mujeres se adelgazan con los años por lo cambios hormonales y también por la depilación. El tenerlas más pobladas al igual que las pestañas agrega mucho más juventud a la cara.
– Si todavía las tienes: No abuses de la depilación ya que estás dañando los folículos al grado que no vuelvan a crecer. Lo mejor es rasurarlas.
– Si ya no tienes: La dermatóloga estadounidense Amy Weschler recomienda tomar un suplemento de biotina (5 mg) para fortalecer y promover que salga pelo.
4.-Pelo Voluminoso
3 años más joven
Muchas veces vemos una mujer por la espalda con pelo sano y brilloso, cuando voltea no es tan joven como pensábamos.
– Se debe a que el pelo grueso lo asociamos con juventud. Con lo años perdemos cantidad, brillo y volumen.
– Si todavía tienes: Mantén una dieta rica en ácido fólico y hierro que ayuda a nutrir la raíz. Come frijol, lenteja, haba, espinaca, brocoli y aguacate.
– Si ya no tienes: Existen tratamientos láser y lociones tópicas que ayudan mucho con el problema de alopecia.
– Si estás embarzada o estuviste, es natural que el pelo se te ponga divino mientras esperas y que después del parto se comience a caer (es un ciclo natural de esta etapa).
– Ahora bien, si tienes un problema de caída lo mejor es ir a un dermatólogo que te recete un medicamento tópico bajo supervisión.
– Tubos calientes: Algo que a mi me gusta mucho son los tubos calientes. Dan un brillo al pelo y un ondulado muy natural. Son rápidos de usar y una manera muy sencilla de dar volumen.
5.-Labios carnosos
5 años más joven
Las mujeres con labios carnosos se ven más jovenes y es otra de las partes de la cara que se van adelgazando con el tiempo.
– Si lo tienes: Cuídalos del sol con productos que contengan FPS . Ya hay lipsticks y bálsamos que contienen protección.
Kiehl´s: Humecta los labios y tiene protectos solar. Aunque recomiendo que si estás en la playa o muy expuesta al sol busques uno con un FPS más alto.
– Si no los tienes: Puedes usar delineador color carne en el borde exterior de tus labios, después aplica color y en el centro gloss. También ya hay Lip Plumpers que por un periodo corto (te dura unas horas) te hincha los labios.
– El último recurso son las inyecciones de colágeno que deben de ser aplicadas por un cirujano plástico. No abuses de este procedimiento porque te puede quedar boca de pescado y eso nunca se ve bien.
Qué te hace ver más grande
6.-Uñas gruesas y amarillas
5 años más
El color amarillento está asociado con enfermedad y envejecimiento.
– Si las tienes: la deficiencia de ciertas vitaminas hace que las uñas se vean mal.
– Tomar un suplemento de biotina (5mg) es bueno para darles fuerza. Otro producto maravilloso es el Tea tree oil o aceite del árbol del té.
– Es un aceite esencial, antibacterial y antiscéptico. Mete las manos en agua con 4 gotitas de este aceite y te ayudará a matar cualquier bacteria que te las esté dañando.
– El aceite lo encuentras en tiendas naturistas o The Body Shop. También lo puedes aplicar directamente.
– Si las tienes amarillas por tanto uso de esmalte, remójalas en agua con limón por 10 minutos una o dos veces a la semana.
7.-Pecas en el pecho:
10 años más
Las asociamos con vejez. Es muy común que cuando vamos a la playa nos ponemos protector solar en la cara, el cuello y además sombrero. Olvidamos el pecho, siendo que la piel de esta área es muy sensible al sol.
– Si las tienes: Usar una crema con Retin-A o hidroquinona es lo más efectivo. La hidroquinona quita las manchas, pero otra vez debo de mencionar que soy conservadora.
– A pesar de que todos los dermatólogos recomiendan la hidroquinona para borrar manchas, también es un hecho que tienes que ser muy cuidadosa con el sol porque te puedes manchar mucho peor.
– En lo personal yo uso cremas aclarantes que ya hay en el mercado sin ingredientes tan agresivos y aunque es más lento prefiero esta opción.
– Bioderma White Objective: Me fascina esta marca, porque no se me hace nada agresiva con la piel. White Objective es una línea aclarante pero no tiene ingredientes tan fuertes y drásticos. La puedes usar en cara y pecho. La venden en Farmacias Derma.
8.-Encías retraídas
10 años más
– Las encías de todos tienden a retraerse con el paso de los años, pero aunque tengas 30 puede avejentarte. – Es como un hombre de 18 años con entradas.
– Evítalas: No hay como la higiene, el uso de hilo dental y limpieza profesional cada 6 meses. Esto te puede llevar muy lejos.
– Si las tienes: Las puedes reparar a través de tratamientos más invasivos con un dentista.
9.-Dientes amarillos o manchados:
6 años más
Los dientes amarillos te tiran muchos años encima, pero es una de las cosas más fáciles de solucionar.
– Evítalos: Masticando apio o manzana, que son alimentos que limpian de manera natural los dientes retirando el sarro.
– Lávate los dientes todos los días con bicarbonato de sodio, aplica la pasta dental, después pasa tu cepillo por bicarbonato y cepíllate los dientes.
– Es una manera súper barata y de las más eficaces para tener dientes blancos.
– Si los tienes manchados: Hay tratamiendo láser o con guardas que aclaran tus dientes en horas o muy pocos días. Es una buena inversión.
10.-Otros tips:
– Córtate fleco: Si va con tu tipo de cara es otra manera de verte más joven, le da marco a la cara y remite a juventud (casi todas las niñas usan fleco). No te cortes fleco a media frente, es mejor mucha cantidad y largo.
– Usa perfume con olor a toronja: ¡Hace que las personas te perciban hasta 5 años más joven!
Jo Malone o Fresh o alguna esencia de toronja y aplicarla directamente.
– En la Droguería Cosmopolita puedes encontrar el aceite de toronja a un precio muy accesible, aceptan compras por Internet: cosmotienda.com