Síndrome de ovario poliquístico: ¿qué pasa con el pelo y la piel?

¿Sabían que el 70% de las mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico no están diagnosticadas, y que la caída del pelo y el acné son de los principales síntomas pero que se consideran algo ‘ normal’ y no se atienden? Invité a mi querida Isela Méndez para que nos diga qué podemos hacer para cuidar nuestra piel y pelo si tenemos este síndrome.

No me valoran en el trabajo ¿qué hago?

Chéquense esto: una encuesta de Gallup encontró que el 70% de los empleados considera que no recibe suficiente reconocimiento por su trabajo. Si se han sentido así, viene Julieta Manzano a explicarnos qué podemos hacer cuando no nos sentimos valorados en la chamba.

Mitos y realidades del ayuno intermitente

Seguramente han escuchado miles de cosas sobre el ayuno intermitente, que si es bueno para bajar de peso, que si te provoca gastritis, etc. Invité a Isa Gutiérrez para que nos diga de una vez qué por todas qué es verdad y qué no.

¿Qué tan emocionalmente maduro eres?

Saquen papel y pluma porque les traemos un test infernal para que sepan qué tan inteligentes emocionales son. ¡Agárrense!

Enfermedades sistémicas en la boca

Ya saben que estoy obsesionada por tener unos dientes espectaculares, por eso invité a mi querido Alejandro Asz, mi dentista, para que nos explique cómo enfermedades como la diabetes y la osteoporosis pueden afectar la salud de nuestra boca… ¡Pongan mucha atención!