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Mario Citalán

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Ataques de pánico: ¿Cómo identificarlos?

Viene Mario Citalán a explicarnos qué son los ataques de pánico y cómo podemos identificarlos para que no batallemos con...
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La diferencia entre emoción y sentimiento

¿Saben cuál es diferencia entre emoción y sentimiento? Les vamos a explicar con un test infernal para que puedan entender...
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Test: ¿Qué tan desarrollada tienes la inteligencia emocional?

Si tienen dudas sobre su inteligencia emocional este test les va a ayudar cañón a conocerse y ser más responsables...
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Test: ¿Cómo reconocer tus creencias limitantes?

Muchos tienen creencias limitantes y aquí van a descubrir si tienen muchas o de plano están bien en ese ámbito.
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¿Qué hay detrás del humor como mecanismo de defensa?

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¿Qué es el síndrome del burnout?

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