¿La voz nos puede ayudar a mejorar en nuestra vida? Aquí les vamos a explicar cómo sacarle provecho.
Según un Estudio de la Universidad de UCLA, El 38% del impacto de la comunicación depende de nuestra voz, esto significa que cómo suenas importa más que lo que dices. Así que si, nuestra voz es una herramienta que no podemos subestimar, veamos todo lo que nos ofrece este curso y como mejorara nuestras vidas.
Para después: Clonación de voz con inteligencia artificial ¿cómo nos cuidamos?
La voz y su importancia
«La voz es mucho más que un sonido: es una herramienta emocional poderosa y cada palabra que pronunciamos lleva una carga afectiva.» Una de las lecciones que Mario Filio pudo compartir en el programa de radio de Martha Debayle y que está llena de razón, ya que la voz ha sido nuestro principal medio de comunicación, y es obvio que una forma adecuada al hablar no solo hará que nuestras ideas sean más claras, sino que podrá reforzar nuestra presencia e incluso nuestra autoestima.
«Hablar desde la emoción no es “actuar”, sino conectar con lo que de verdad quieren transmitir.» Por ejemplo no sería lo mismo decir «te amo» con una voz plana a decirlo con el verdadero sentimiento, lo mismo cuando estén en una entrevista de trabajo, donde proyectar seguridad y entusiasmo nos podría dar una presencia mucho más sobresaliente.
10 hacks para mejorar nuestra voz
Ya hemos hablado sobre la importancia de la voz, pero ¿cómo podemos mejorar? bueno pues el buen Mario Filio nos comparte una pequeña guía para todo aquel que quiera una voz digna.
Nuestra voz es una extensión de nuestras emociones: No hablamos desde la garganta, hablamos desde lo que sentimos.
- Ejemplo: Una persona que dice «me alegra verte» sin emoción no genera conexión. Pero si su voz lo refleja con un tono cálido, esa frase cobra vida.
- Ejercicio: Digan una frase positiva (“me da gusto verte”) frente al espejo con diferentes tonos (alegre, indiferente, sarcástico) y observen cómo cambian sus expresiones faciales y corporales.
La emoción da veracidad a tu mensaje: Las emociones bien canalizadas le dan verdad y poder a tus palabras.
- Ejemplo: Un maestro puede tener los mejores contenidos, pero si su voz es plana, los alumnos desconectan. Cuando su tono expresa entusiasmo o empatía, todos se enganchan.
- Ejercicio: Graben una misma frase informativa (“el taller será el viernes a las 4”) con tono neutro y luego con tono entusiasta. ¿Cuál tiene más impacto?
El tono es tu herramienta más poderosa: No es lo que dices, es cómo lo dices.
- Ejemplo: “¿Estás bien?” puede sonar como preocupación sincera… o como un juicio pasivo-agresivo, según el tono.
- Ejercicio: lean 5 frases cotidianas con tonos distintos: amable, molesto, apurado, sarcástico y empático. Identifica cómo cambia el mensaje.
La pausa también comunica: El silencio bien utilizado genera tensión, reflexión o énfasis.
- Ejemplo: Un conferencista que dice: “Y entonces… todo cambió”, después de una pausa, crea impacto emocional.
- Ejercicio: Cuenten una anécdota breve e incluyan una pausa intencional antes del momento más importante. Observen la reacción de quien los escuchen.
Respirar es el primer paso para hablar con emoción: Una buena respiración da fuerza, control y calmen sus voces.
- Ejemplo: Un locutor que respira profundamente antes de grabar, suena firme y claro. Sin respiración consciente, la voz tiembla o se apaga.
- Ejercicio: Hagan respiraciones profundas (inhalar en 4, sostener en 4, exhalar en 4) antes de hablar. Observen cómo se estabilizan sus voces.
Hablar desde el cuerpo, no solo desde la cabeza: Las emociones se reflejan también en sus posturas, gestos y miradas.
- Ejemplo: Mario Filio explica que una buena voz nace de un cuerpo presente y expresivo, no rígido o tenso.
- Ejercicio: Practiquen hablar de pie, con los pies firmes y usando las manos. Noten cómo cambia la energía de sus voces.
Conectar contigo mismo, antes de conectar con otros: Para comunicar emociones, primero deben identificar las suyas.
- Ejemplo: Un líder que reconoce su frustración puede expresarla de forma constructiva. Uno que la oculta, explota sin aviso.
- Ejercicio: Antes de una reunión o plática importante, háganse estas preguntas: ¿Cómo me siento? ¿Qué quiero transmitir?
No necesitas una “voz perfecta”, sino una voz auténtica: La perfección técnica no sustituye a la sinceridad emocional.
- Ejemplo: Muchos de los oradores más impactantes no tienen dicción perfecta, pero sí una voz sincera que llega al corazón.
- Ejercicio: Grábense contando una historia personal sin preocuparse por la dicción, solo por lo que sienten. Luego escuchen: ¿qué transmite?
Las emociones positivas hacen que la gente te escuche: Una voz entusiasta, compasiva o curiosa atrae mucho más que una voz crítica o fría.
- Ejemplo: Un jefe que motiva con alegría contagia. Uno que da instrucciones sin alma, agota.
- Ejercicio: Practiquen hablar con una sonrisa. Lean cualquier texto (una receta, una noticia) y sientan cómo sus voces cambian automáticamente.
Sus voces pueden dejar huella en otros: Lo que digan puede olvidarse, pero lo que hicieron sentir con sus voces… se queda.
- Ejemplo: Mario Filio cuenta que aún lo recuerdan por frases que dijo en doblajes o conferencias, no por su “técnica”, sino por cómo lo dijo.
- Ejercicio: Hagan el siguiente experimento: graben una dedicatoria o mensaje para alguien importante. Háganlo desde la emoción, sin guion. Entréguenselo… y observen su reacción.
Especialista: Mario Filio. Actor de doblaje, locutor comercial y comunicador con más de 40 años de trayectoria profesional.
Redes Sociales: @mariofilio // WEB: www.mfilio.com
