Mario Guerra
Tanatólogo y terapeuta
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1. Exigir o esperar estrellitas en la frente: Solemos hacer cosas por el otro.
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2. Usar un tono de voz áspero u hostil: A veces somos de “mecha corta” y nos portamos irritables o intolerantes con rapidez respondiendo de forma pasivo/agresiva o abiertamente hostil. No es tanto lo que dices, sino el tono en que lo dices que puede ser de fastidio, de sarcasmo, de hartazgo, de acusación, de impaciencia, etc.
3. No mostrar suficiente consideración o atención: Esto puede ser ignorarlo con el celular mientras te habla, el darle el avión descaradamente o quizá no ocupándote de algo que te haya pedido.
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4. Lleva un registro de puntos en la relación: Hay quien piensa que una relación equitativa debe ser un 50%-50% para que todo sea justo. La verdad es que un 100% a veces se compone de un 80/20
5. Tomar los detalles y atenciones de tu pareja como algo ordinario: Muchas veces nos enfocamos en lo que no nos gusta en vez de las cosas que hace por nosotros o nos gusta de nuestra pareja.Tienes en cuenta que ronca, pero no que te calienta los pies en las noches frías.Tienes en cuenta que no te contestó el celular en la mañana que te urgía contactarle o que te contestó un mensaje muy seco cuando tú le puse caritas y florecitas de buenos días, pero no tomas en cuenta el tiempo que se toma para responderte en sí mismo el mensaje.
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