jueves podcast Martha Debayle

Jueves 4 de enero – Lo Mejor de Martha Debayle

Les vamos a dar todo lo que necesitan para tener un año extraordinario, además todo sobre la salud mental en hombres.

enero 4, 2024

Matisse is in da house!!!

¿Cuál sería el último favor que le pedirían a su pareja antes de cortar? Vino Matisse a presentarnos su sencillo ‘Necesito un favor’ y no saben la cantadera que tuvimos.

Test: Lenguaje del self love

Cuentahabientes, probablemente todos sepan la forma en que expresan amor a otras personas. Pero, ¿alguna vez se han preguntado cómo se lo expresan a ustedes mismos? Hoy traemos un test infernal para descubrir cuál es su lenguaje de amor propio.

Ikigai: ¿Cómo identificar tu propósito en la vida?

Seguramente a estas alturas del año ya andan pensando en sus propósitos para 2024, y hoy invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai.

No creas todo lo que piensas

Ahora que está por empezar un nuevo año, les vamos a dar las mejores estrategias para que cambien su mindset, dejen atrás los miedos y aprendan a enfocar sus pensamientos de manera positiva para lograr lo que quieran.

Salud mental en hombres: ¿por qué sufren en silencio?

¿Por qué seguimos enjuiciando horrible el uso de medicamentos para sanar nuestra mente? Y sobre todo, ¿cómo es más difícil para los hombres hablar de su salud mental? Hoy vamos a platicar de esto con Pablo León, nuestro neuropsiquiatra de cabecera.

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enero 4, 2024