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2024-12-03 22:17:12
lunes Martha Debayle en W podcast

Lunes 8 de enero del 2024

Hoy lanzamos Enchúlame el Changarro, cómo vivir sin andarse preocupando por la dieta y la forma en la que afecta el cambio de año al cerebro.

enero 8, 2024

Enchúlame el Changarro is back!!!

Enchúlame el Changarro está de regreso cuentahabientes, y estamos buscando a las PYMES y emprendedores que quieren llevar su negocio a otro nivel. No dejen pasar la oportunidad de ser los próximos ganadores de «Enchúlame El Changarro», en el que podrán llevarse hasta medio millón de pesos y la asesoría de nuestros expertos para dar el siguiente paso en su emprendimiento.

Desengánchense de las dietas este 2024

Cuentahabientes si como cada año nuevo ya andan buscando cuál es la mejor dieta para bajar de peso, invité a Nicolás Mier y Terán para que nos diga cómo podemos olvidarnos de las dietas restrictivas que son imposibles de seguir, y cómo sí podemos crear mejores hábitos para que logren sus metas y no se anden sintiendo culpables por todo eso que disfrutaron en las fiestas.

Síndrome del inicio de año

Empezar un nuevo año siempre es un reto porque tenemos muchas expectativas de todo lo que sí queremos hacer y no hemos logrado, y esto impacta a nuestro cerebro y emociones. Viene Mario Citalán a explicarnos qué onda con esto cómo podemos sobrevivir a este síndrome.

enero 8, 2024