¿Cómo desintoxicarte para mantener limpias tus hormonas?

La Dra. Tasneem Bhatia, Especialista en Medicina Integrativa, está en cabina para hablarnos sobre la relación entre las hormonas, la salud mental y el metabolismo.

Jet-Setting: ¿Cómo afecta el turismo cinematográfico a las ciudades?

¿Cuántos de ustedes vieron The White Lotus?, ¿cuántos de ustedes quisiesen ir a ese resort? Y ¿Sabían que eso se llama turismo cinematográfico? Jafet Quintero Doctor en Geografía, nos viene a explicar los pros y contras de este tipo de viajes. 

Nuevo libro: útil y feliz, un nuevo ciudadano estoico 

Nuestro querido Max Kaiser, Autor y cofundador de la Escuela para Ciudadanos, nos viene a platicar todo sobre su nuevo libro «Útil y Feliz, Un Nuevo Ciudadano Estoico».

El poder del descanso en la belleza

Oigan, ya saben que soy súper rigurosa en todo lo que tiene que ver con ponerme mis cremas y sérums. Entonces, invité a nuestro dermatólogo de cabecera Polo de Velasco para hablar sobre el poder del descanso, y el autocuidado.

El problema no es discutir, sino cómo lo hacen

¿Son de los que creen que pelear en la relación está mal? Pues Mario Guerra les va a explicar que no es la pelea, sino cómo discuten. Tomen nota, que está buenísimo el tema.