Péptidos: ¿por qué la gente se los está inyectando?
Cuentahabientes, seguramente han escuchado de los péptidos, y hoy vamos a hablar de este boom: cómo funcionan, por qué prometen desde piel más firme hasta efectos antienvejecimiento, y sobre todo, de qué tan seguros son.
Efecto divorcio: cuando se va él y llega tu mejor versión
El divorcio no siempre es el final trágico que nos contaron. Para muchas mujeres, puede ser el inicio de una versión más fuerte, más libre y más auténtica. Hoy vamos a hablar del llamado “efecto divorcio”: por qué muchas florecen después de una ruptura, qué cambia a nivel emocional, económico y social, y cómo transformar una pérdida en una plataforma de crecimiento.
¿Cuánta proteína necesita una mujer y cómo llegar al número?
La proteína está de moda, pero saben ¿cuánta deben consumir? Beo Boullosa nos lo va a explicar con peras y manzanas.
