¿Cuánto proteína necesita una mujer y cómo llegar a esa cantidad?

La proteína está de moda, pero saben ¿cuánta deben consumir? Beo Boullosa nos lo va a explicar con peras y manzanas.

Tips para tener la educación Montessori en la casa

Si quieren que sus críos crezcan felices y aprendan de una manera divertida, les vamos a decir cómo integrar la filosofía Montessori en casa, porque acuérdense que los críos no solo aprenden en la escuela.

Lesiones pancreáticas: ¿un diagnostico por casualidad?

¿Sabían que las lesiones del páncreas son asintomáticas y la mayoría se detectan por casualidad cuando nos vamos a hacer estudios para tratar otras enfermedades? Viene Carlos Chan a explicarnos por qué es importante cuidar nuestro páncreas, ya que es uno de los cánceres más comunes en el país.

¿Tienen trastorno de personalidad por evitación?

Invité a Rodolfo Solís porque quería hablar de un tema súper importante: la evitación.. ¿por qué en lugar de afrontar nuestras emociones buscamos distintas maneras de ‘salirnos del conflicto’ y cómo esto puede afectar nuestra personalidad? Pues hoy nos va a explicar todo con peras y manzanas, además nos va a hacer un test infernal para que descubran qué nivel de evitación tienen.