¿Por qué perdemos colágeno en la menopausia? 

La menopausia es, literalmente, un punto de inflexión en la calidad de la piel.Y ¿sabían que el 30% del colágeno en la piel se pierde? Hoy nos va a explicar Abel de l Peña, cómo evitar esa pérdida.

Las razones por las que tenemos mareos después de los 30

Para todos los que se sienten súper cansados, se levantan rápido y se marean o tienen la visión borrosa, en una de ésas, podrían tener la presión baja. De eso, vamos a hablar hoy con Manlio Fabio.

Cosas que hacer para evitar el sedentarismo 

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿cuánto se mueven durante el día? Invité a Isabel para hablar de la importancia de mantenernos activos y nos va a hacer un test para saber qué tan sedentarios somos para que ahora sí o sí se pongan las pilas con el ejercicio.

Tus genes deciden tu destino

Chequense este dato: de acuerdo con un estudio de Lightspeed Research (empresa global de investigación de mercado), una persona promedio toma alrededor de 35,000 decisiones al día. Desde a qué hora se levanta, qué va desayunar, si va a mandar un mensaje hasta el camino que va a tomar para ir al trabajo, sin embargo, solo es consciente.