Síndrome del nido lleno: cuando los hijos NO se van

Siempre hablamos del síndrome del nido vacío, pero casi nadie habla del nido lleno. ¿Qué pasa cuando los hijos crecen, pero no se van? Cómo esto impacta en la dinámica de pareja, la economía familiar y la independencia emocional de todos en casa. Porque amar no es sobre proteger y crecer también implica aprender a soltar.

Alimentos que inflaman: ¿cómo los podemos sustituir?

Cuentahabientes, ¿sabían que el azúcar es un alimento que además de hacernos subir de peso nos súper inflama el cuerpo? Viene Isa Gutiérrez a explicarnos cómo podemos sustituir los alimentos que normalmente comemos por opciones mucho más saludables.

Gente que vive enojada: antídotos para cambiar

¿Sabían que 1 de cada 5 personas en el mundo ha experimentado un ataque de ira o tiene dificultades para controlarla? Invité a Rafael Santandreu para que diga por qué enojarse nunca nos dará buenos resultados y cómo esto afecta nuestra salud emocional.

Infartos en mujeres: ¿cómo prevenirlos si somos jóvenes?

De acuerdo con la American Heart Society, el número de infartos en mujeres jóvenes de 35 a 54 años ha aumentado en un 10% en las últimas dos décadas y en México, las enfermedades del corazón representan el 23% de todas las muertes en mujeres. Invité a Manlio Fabio, nuestro cardiólogo de cabecera para que nos diga por qué está pasando esto y que debemos hacer para cuidarnos.

Pancreatitis aguda: ¿cómo identificarla?

Chequen este dato, hasta el 50% de los casos graves de pancreatitis aguda se complican con una infección, así que invité a Carlos Chan para que nos diga cuándo es solo un dolor de panza y cuando debemos salir corriendo al hospital para atendernos a tiempo.