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2025-02-12 16:27:47

Miércoles 29 de enero del 2025

Hoy se van a ir bien armados con los consejos de nuestros especialistas, desde cerrar ciclos hasta tener buenos microhábitos y ¿qué onda con la vergüenza y nuestros hijos? No se lo pueden perder.

enero 29, 2025

El poder de los microhábitos

Como queremos que este año cumplan con todas sus metas, les vamos a dar una guía de cómo pueden construir micro hábitos que los van a llevar conseguir resultados espectaculares. ¡Pongan mucha atención!

Los hijos y la vergüenza 

¿Cómo ayudan a sus críos cuando sienten vergüenza? Invité a Marcela Escalera para que nos explique no sólo como podemos ayudar a nuestros hijos, sino también que nos enseña a trabajar nuestra propia vergüenza como padres.

700 años de la fundación de Tenochtitlán 

Este año se cumplen 700 años de la fundación de México – Tenochtitlán, por eso invité a Alejandro Rosas, nuestro historiador de cabecera para que nos cuente la importancia de este hecho en la historia de nuestro país.

El arte de abrir y cerrar ciclos

Este mes andamos 100% queriendo cumplir con nuestros propósitos, pero no hay que olvidar que para poder abrirnos a lo nuevo, debemos aprender a cerrar ciclos, por eso invité a mi querido Álvaro Gordoa, para que nos diga cómo podemos reinventarnos este 2025, dejando atrás todo lo que ya no nos sirve.

Le Pain Quotidien: los hot spots saludables

Platiqué con Pedro Villaseñor, Brand Manager, de Le Pain Quotidien y no saben las maravillas que me contó que si no los conocen, sí o sí tienen que ir para probar un pan espectacular y las recetas más saludables.

enero 29, 2025