*

Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
Escucha el podcast que quieras mientras navegas la página.
Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
2018-11-14 15:41:53
comer

¿Cómo evitar la engordadera navideña?

De acuerdo a un estudio publicado en el “New England Journal of Medicine”, subiremos de 2 a 4 kilos y los perderemos 5 meses después.

SEGUIR LEYENDO

Los 5 mejores restaurantes

Desde San Miguel de Allende, CDXM, Oaxaca, Puebla, les vamos a decir qué es lo mejor de lo mejor en la gastronomía mexicana.

SEGUIR LEYENDO

Los usos emocionales de la comida

¿Cuál es la emoción por la que siempre terminan comiendo algo? Hoy les vamos a decir cuáles son los focos rojos de esa reacción.

SEGUIR LEYENDO

TEST: ¿Conoces tu hambre?

Sean sinceros y chequen qué tanto autocontrol manejan.

SEGUIR LEYENDO

¿Se puede controlar el hambre?

No es sencillo, pero tampoco imposible, intentar controlar el hambre es como querer controlar el clima o las mareas.

SEGUIR LEYENDO

¿Por qué nos da culpa comer?

Si tienen una sensación horrenda cada que comen, les vamos a decir por qué nos da culpa comer y cuándo es bueno y cuándo es malo sentirla.

SEGUIR LEYENDO

La alimentación vs el cáncer de mama

La alimentación SÍ es importante y determinante en el cáncer y hoy les decimos qué hacer para limpiar su forma de comer.

SEGUIR LEYENDO

La comensalidad: ¿Por qué y para qué comer juntos?

Se van a jalar los pelos, les vamos a decir por qué es tan importante comer en familia y todos los beneficios que tiene para sus críos.

SEGUIR LEYENDO

Alimentos que URGE que elimines de tu dieta

Se van a jalar los pelos porque hoy les vamos a decir TODOS los alimentos que consumen diario y que deberían borrar YA de su dieta.

SEGUIR LEYENDO

El cajón escalera

Espero que la moi junio: Deja de tragar, los inspire para que ni hoy y en el futuro, bajen a la cocina a las 12 de la noche por culpa de un ataque de

SEGUIR LEYENDO

¿Cómo saber si te hacen falta minerales?

Si se han sentido cansados, pero estresados, pero irritados, pero deprimidos, es muy probable que les falten vitaminas y minerales.

SEGUIR LEYENDO

¿Qué tan bien estás comiendo?

Come para vivir y no vivas para comer- Eveling Oswich

SEGUIR LEYENDO