comer
¿Cómo evitar la engordadera navideña?
De acuerdo a un estudio publicado en el “New England Journal of Medicine”, subiremos de 2 a 4 kilos y los perderemos 5 meses después.
Los 5 mejores restaurantes
Desde San Miguel de Allende, CDXM, Oaxaca, Puebla, les vamos a decir qué es lo mejor de lo mejor en la gastronomía mexicana.
Los usos emocionales de la comida
¿Cuál es la emoción por la que siempre terminan comiendo algo? Hoy les vamos a decir cuáles son los focos rojos de esa reacción.
¿Se puede controlar el hambre?
No es sencillo, pero tampoco imposible, intentar controlar el hambre es como querer controlar el clima o las mareas.
¿Por qué nos da culpa comer?
Si tienen una sensación horrenda cada que comen, les vamos a decir por qué nos da culpa comer y cuándo es bueno y cuándo es malo sentirla.
La alimentación vs el cáncer de mama
La alimentación SÍ es importante y determinante en el cáncer y hoy les decimos qué hacer para limpiar su forma de comer.
La comensalidad: ¿Por qué y para qué comer juntos?
Se van a jalar los pelos, les vamos a decir por qué es tan importante comer en familia y todos los beneficios que tiene para sus críos.
Alimentos que URGE que elimines de tu dieta
Se van a jalar los pelos porque hoy les vamos a decir TODOS los alimentos que consumen diario y que deberían borrar YA de su dieta.
El cajón escalera
Espero que la moi junio: Deja de tragar, los inspire para que ni hoy y en el futuro, bajen a la cocina a las 12 de la noche por culpa de un ataque de
¿Cómo saber si te hacen falta minerales?
Si se han sentido cansados, pero estresados, pero irritados, pero deprimidos, es muy probable que les falten vitaminas y minerales.
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