Hazte Cuentahabiente
Sigue a Martha

Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.

icon diamante

estilo de vida

icon diamante
kidults-quienes-son

Kidults: ¿por qué nos rehusamos a crecer?

Adolescentes de corazón: conoce el fenómeno kidult y cómo los adultos también disfrutan de algunas cosas que se consideran de...
SEGUIR LEYENDO
habitos-en-21-dias

Olvídense de los 21 días: los hábitos tardan más en formarse (y está bien)

¿Es cierto que se necesitan 21 días para cambiar un hábito? Aquí la forma correcta de incluir las cosas que...
SEGUIR LEYENDO
marthas-menopause-reset

Martha’s Menopause Reset … El reto imperdible

Si tienen más de 35 años, no se pueden perder Martha's Menopause Reset, el reto que les cambiará la vida,...
SEGUIR LEYENDO
trucos-para-ser-felices

10 trucos para ser felices sin enloquecer en el intento

Aquí les vamos a dar trucos para ser felices y que la vida (a pesar de todo) no se convierta...
SEGUIR LEYENDO
5-cosas-que-delatan-a-un-hijo-inmaduro-emocional

5 cosas que delatan a un hijo inmaduro emocional

Marcela Escalera en cabina nos va a explicar cómo podemos identificar 5 cosas que delatan a un hijo inmaduro emocional...
SEGUIR LEYENDO
bandalos-chinos-concierto-en-mexico-auditorio-nacional

Bándalos Chinos are in da house!!!

Bándalos Chinos estuvieron en cabina y nos dieron la exclusiva de que en octubre del 2025 se van a presentar...
SEGUIR LEYENDO
sedentarismo

Sedentarismo: los problemas que tendrás en el futuro

¿Qué pasa con el sedentarismo y cómo nos afectará en el futuro? Esto es lo que nos explica nuestra Health...
SEGUIR LEYENDO
que-tan-sedentario-eres

Test: ¿Qué tan sedentario eres?

En este test van a entender qué tanto se mueven en la vida y que tan sedentarios son durante el...
SEGUIR LEYENDO
como-olvidar-a-tu-ex-segun-tu-signo

¿Sigues atrapada en el amor? Olvida a tu ex según tu signo

Las rupturas son horrendas, pero olvidar a tu ex es necesario, pero ¿cómo lo haces según tu signo?. Aquí unos...
SEGUIR LEYENDO
cambiar-la-voz

¿Cómo lograr tu mejor voz?

Sigan estos tips and tricks para cambiar la voz y tener una de acuerdo a lo que quieran proyectar y...
SEGUIR LEYENDO
test-de-ansiedad

Test: ¿Qué tan ansiosos estamos?

¿Cómo saber si estamos ansiosos? Este test que nos dejó nuestro especialistas, les va a ayudar a entender cómo andan...
SEGUIR LEYENDO
SAG Awards, estos son los ganadores

SAG Awards, estos son los ganadores

Los actores finalmente pudieron premiar a sus compañeros, estos son los ganadores de los SAG Awards
SEGUIR LEYENDO