martes, 23 abril, 2024
Estres
¿Qué son las mioclonías?
¿Les ha pasado que de repente el ojo les “palpita”? Resúltase, que no solo pasa en el ojo, hoy les decimos ¿qué son las mioclónias?
Estrategias para darle un break a tu mente
Hoy les vamos a contar cómo hacerle para darle break a tu mente del estrés y las cosas que luego pasan en la vida.
Yoga: lo bueno, lo espectacular y lo que tienes que saber
Queremos que estén sanos por dentro y por fuera, por eso les vamos a dar unos consejos infernales para que le entren al Yoga.
¿Cómo fluir para no sufrir?
Les vamos a decir cómo fluir para no sufrir de la mano de Ismael Cala, Conferencista y Estratega de Vida, que nos presenta su libro.
Esto es lo que el estrés hace a tu cuerpo
Esto es lo que el estrés hace a tu cuerpo, por si necesitabas más razones para combatirlo. La vida diaria moderna es un reto, especialmente con todas
Estrés mata compasión
El estrés laboral es el segundo problema de salud más frecuente, les vamos a decir cómo reacciona nuestro cerebro ante esto.
¿Eres Miss Estrés? Cómo lo vive tu hijo
Es una “epidemia” de nuestra época pero sí hay diferencia en la cantidad que cada quien es capaz de manejar.
¿Cómo saber si te hacen falta minerales?
Si se han sentido cansados, pero estresados, pero irritados, pero deprimidos, es muy probable que les falten vitaminas y minerales.
¡Grita! es bueno para tu salud
¡Ponte a gritar! una terapia psicológica afirma que gritar beneficia a tu salud.
¿Por qué no tienes paz?
Ni te claves, de nada sirve que quieres estar relajado. El estrés es bueno y te ayuda a alcanzar tus objetivos.
Mi jefe es un dolor de (huev…)… calzones
Para los que les suene esto: "Trabajas en esta empresa pero no es tuya", "Aquí el que manda soy yo", "Que sea la ultima vez que ...", -"muchos mataría
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