domingo, 26 marzo, 2023
Estres
Esto es lo que el estrés hace a tu cuerpo
Esto es lo que el estrés hace a tu cuerpo, por si necesitabas más razones para combatirlo. La vida diaria moderna es un reto, especialmente con todas
Estrés mata compasión
El estrés laboral es el segundo problema de salud más frecuente, les vamos a decir cómo reacciona nuestro cerebro ante esto.
¿Eres Miss Estrés? Cómo lo vive tu hijo
Es una “epidemia” de nuestra época pero sí hay diferencia en la cantidad que cada quien es capaz de manejar.
¿Cómo saber si te hacen falta minerales?
Si se han sentido cansados, pero estresados, pero irritados, pero deprimidos, es muy probable que les falten vitaminas y minerales.
¡Grita! es bueno para tu salud
¡Ponte a gritar! una terapia psicológica afirma que gritar beneficia a tu salud.
¿Por qué no tienes paz?
Ni te claves, de nada sirve que quieres estar relajado. El estrés es bueno y te ayuda a alcanzar tus objetivos.
Mi jefe es un dolor de (huev…)… calzones
Para los que les suene esto: "Trabajas en esta empresa pero no es tuya", "Aquí el que manda soy yo", "Que sea la ultima vez que ...", -"muchos mataría
Lo malo de ser perfeccionista
Si estás clavado con la perfección, bájale dos rayitas, porque puede que estés cavando la tumba.
El cerebro femenino… ¿superior?
Superioridad anatómica y fisiológica del cerebro de la mujer… y sus desventajas: debilidades y fortalezas del cerebro femenino frente al masculino.
Mañana de examen sorpresa
Checa cómo andas en el placer, el estrés y las emociones estacionales.
Reconcíliate con la comida: Métele velocidad a tu metabolismo
Aprende a comer sin culpa, sin miedo y sin estrés. Nuestra especialista te dice cómo lograrlo. Escúchalo.
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