jueves, 18 abril, 2024
Nathaly Marcus
Lo que comes afecta como te sientes
¿Cuál es la relación entre problemas intestinales y tu estado de ánimo o, peor aún, problemas neurológicos como depresión, bipolaridad o Alzheimer?
¿Por qué no puedo subir de peso?
No importa cuánto coman: son ñangos desde que tienen memoria y uso de razón: todas las razones por las cuales no pueden subir de peso, y todo lo que t
El Detox de enero
Para que no te sigas con la rosca y los tamales, va el detox que todos tenemos que hacer para recuperarnos en enero y arrancar el año como se debe.
No seas la piñata de las posadas
Con el frio empiezan a llegar los eventos navideños y un Tsunami de calorías que deja a su paso a miles de víctimas, las cuales por tratarse de navida
Alegría: sano y delgado
Tenemos libros de Nathaly Marcus, ¿quieres estar siempre sano y delgado? Gana uno.
Ganadores miércoles 4 de noviembre de 2015
Ellos son los afortunados ganadores de nuestras alegrías de hoy.
Sanando con comida, go men
Porque nadie nos enseña qué hacer con la comida: hoy Nathaly nos dice TODO lo que tenemos que saber hacer. Lo que sí, lo que no, lo que tal vez pero p
SÍ a los antojos entre comidas
No está mal ceder al antojo entre comidas: el secreto es qué te metes.
Reconcíliate con la comida: Métele velocidad a tu metabolismo
Aprende a comer sin culpa, sin miedo y sin estrés. Nuestra especialista te dice cómo lograrlo. Escúchalo.
El poder del metabolismo: nutrición y acupuntura
Nadie está condenado a vivir con el metabolismo que heredó, siempre se puede modificar a nuestro favor. Checa cómo puedes hacerlo mediante la acupuntu
Eres lo que comes: ¡No seas rápido, barato, fácil o falso!
Todos comemos pero no todos comemos lo mismo y de la misma manera. Hoy te decimos qué tipo de comedor eres.
Presentación final de Claudia
Después de 14 semanas, el dream team nos presentó la nueva imagen de Claudia. Checa cómo fue la transformación y el resultado final.
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