fbpx
Hazte Cuentahabiente
Sigue a Martha

Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.

icon diamante

podcast

icon diamante
terribilitis-pensamientos-negativos

«La terribilitis», la madre del mal-rollo emocional

La terribilitis: la tendencia a calificar de ¡terrible! cosas que no lo son. Descubre cómo superar esta forma de pensar...
SEGUIR LEYENDO
Hacks-para-evitar-el-desperdicio-de-comida

Hacks para evitar el desperdicio de comida

Les vamos a dar unos hacks para evitar el desperdicio de comida y que tienen que poner en práctica para...
SEGUIR LEYENDO
martha debayle podcast jueves

Jueves 1 de mayo del 2025

Desde la razón por la que celebramos el Día del Trabajo hasta qué hacer para no subir de peso en...
SEGUIR LEYENDO
el-amor-no-tiene-edad

El amor no tiene edad, pero tú sí

Existe la creencia de que el amor no tiene edad y que nos podemos enamorar de cualquier persona pero ¿es...
SEGUIR LEYENDO
día del trabajo por qué no se trabaja el 1 de mayo

¿Por qué celebramos el día del trabajo?

¿Por qué demonios celebramos el día del trabajo sin trabajar y por qué un 1ro. de mayo? Hoy se los...
SEGUIR LEYENDO
antojos-en-la-dieta

Antojos en la dieta: «Pecaditos» entre semana sin comprometer tu peso

Hoy viene Nicolas Mier y Terán a hablarnos sobre los antojos en la dieta y cómo, en lugar de castigarnos...
SEGUIR LEYENDO
piernas-hinchadas-martha-debayle-angiologia

El calor te hincha las piernas, pero ¿por?

Aquí todo sobre cómo aliviar la hinchazón de pies y piernas. Conozcan las causas y tratamientos para combatir el edema...
SEGUIR LEYENDO

Miércoles 30 de abril del 2025

Hoy celebramos el día del niño con un examen sorpresa que van a flipar, además de cómo aceptar un no...
SEGUIR LEYENDO
5-regalos-que-darle-a-los-hijos-regalos-para-niños

5 regalos que darle a los hijos

Los regalos son una forma de mostrar amor, pero no todos tienen que ser el juguete de moda para dar...
SEGUIR LEYENDO
amor-o-codependencia-aura-medina-wit

Test: ¿Es amor o codependencia?

¿Tienen amor o dependencia en la relación? Aura Medina Wit, experta en codenpendencia, nos dejó un test para responder esto.
SEGUIR LEYENDO
martha debayle podcast martes

Martes 29 de abril del 2025

Vamos a aprender sobre hormonas, el hígado y la menopausia. También cómo ser mejores ciudadanos y cómo pelear en pareja...
SEGUIR LEYENDO
martha debayle podcast lunes

Lunes 28 de abril del 2025

En este programa se van a enterar de cómo se escoge al Papa, además de qué onda con las vacunas...
SEGUIR LEYENDO