De acuerdo con el Dr. en psicología Jaime García Rodríguez es Jefe de carrera de la licenciatura de Ciencias en el Deporte de la Universidad La Salle Nezahualcóyotl, el corazón roto se divide en 4 partes súper importantes:
La razón por la que duele el corazón roto, se debe a que es una experiencia emocional intensa y dolorosa que puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida, es una sensación de profunda tristeza, desesperación y decepción que puede resultar difícil de superar para la mayoría de las personas.
Cuando alguien experimenta un corazón roto, puede sentirse abrumado por la tristeza y la angustia, los sentimientos de pérdida, soledad y rechazo pueden ser abrumadores, y es común sentir una gran cantidad de emociones diferentes al mismo tiempo. La persona afectada puede experimentar sensaciones físicas como dolores de cabeza, náuseas y dificultades para dormir.
En muchos casos, el corazón roto se produce después de una ruptura amorosa o de la pérdida de un ser querido. Aunque la sensación de dolor puede ser temporal, el proceso de superación puede llevar tiempo y esfuerzo, es importante que la persona afectada se permita sentir las emociones y buscar apoyo emocional de amigos y familiares.
A pesar de que el corazón roto puede ser una experiencia difícil, también puede ser una oportunidad para crecer y aprender.
Al superar esta difícil situación, una persona puede llegar a conocerse mejor a sí misma y a desarrollar una mayor comprensión y empatía hacia los demás. Es importante recordar que, aunque el proceso de sanación puede ser difícil, el tiempo y la paciencia pueden ayudar a superar el dolor y volver a sentir la felicidad.