NUEVO AÑO, NUEVAS RELACIONES ¡ADIÓS A LA GENTE TÓXICA?
Hoy, el rockstar del amor, les dice qué onda con la gente tóxica y cómo decirles adiós durante este inicio de año.
Aunque internamente estemos bien, las personas que nos rodean tienen un impacto en nuestro estado de ánimo e incluso en nuestros proyectos y hoy Mario Guerra nos ayudará a decirle adiós a la gente tóxica.
¿Cuántos lunes al año se ponen a dieta y dicen “ora si”? ¿quién ya se cansó de las dietas? Hoy les traemos paz en ese asunto.
¿Sabían que el 80% de las personas que se ponen a dieta fracasan? Es momento de cambiar la estrategia y hoy Nicolas Mier y Terán nos dice cómo lograrlo.
¿Saben cómo está su relación con la comida? ¿realmente comen conscientemente? Hoy mi querido Fernando Pérez Galaz les responde.
El sobrepeso y obesidad afectan al 75% de los mexicanos mayores de 20 años, de acuerdo a la última encuesta de salud y nutrición que realizó el Instituto Mexicano de Salud Pública en el 2021.