Reflexiones sobre el dolor, las pérdidas y cómo levantarse

Para todos los que se sienten sumidos en el dolor, en lo que han perdido, ya sea una persona, un trabajo, la libertad, una pareja, y creen que no pueden salir de ese lugar.

Tony Karam
Presidente y fundador de la Casa Tibet en México. Organizador de las visitas de Su Santidad el XIV Dalai Lama a México. Lic. en Estudios Budistas por la Naropa University, Boulder Colorado.
TW:@Casatibetmexico
tonykaram@casatibet.org.mx
Tel: 55147763

Rabino Moisés Chicurel
Rabino principal de la Comunidad Sefaradí de México
rabino@comunidadsefarai.org
YouTube. Comunidad Sefaradí México

Pastor Mauricio Sánchez Scott
Presidente de la Academia Nacional de la Música y Artes Cristianas.
TW: @mauriciosscott

Padre Raúl Martínez Arreortúa
Licenciado en Sociología por la IBERO. Tiene una maestría en Pastoral Urbana por la Universidad Lumen Gentium. Presidente del Secretariado Social Mexicano. Párroco en la Parroquia de San Rafael Tlalmanalco.
IG: @raul_arreortua

Mantenerse activo por cualquier medio posible, la pasividad emocional es más dañina para la humanidad que la enfermedad en sí
Si no puede uno hacer nada físicamente, hay que mantenerse activo intelectualmente, leer, tomar cursos, estudiar cosas nuevas, nuevas oportunidades.
Aprender a tener una narrativa positiva de las situaciones que vivimos, todo depende de cómo nos contamos nuestra historia eso define como la viviremos realmente
Fortalecer los vínculos interpersonales con nuestros cercanos, familia, amigos lo más posible
En caso de pérdida. Aprender a soltar, a recibir consuelo, poder volver a tener una ilusión de salir adelante.
Incertidumbre según R Wolbe. Cómo construimos nuestra seguridad a través de una falsa sensación de seguridad (sensación de seguridad básica)
Comprometerse a nunca más dar las cosas por hecho, no dar por hecho el sueldo, el trabajo. Aprender a vivir sabiendo que tenemos que hacer de la vida lo mejor con lo que tenemos.
Hay un periodo de duelo, un periodo de vacío pero después hay que activarse, retomar.
Cada instante puede ser efímero o eterno dependiendo de nuestro nivel de integración en ese momento.
El despertar en un día nuevo nos confirma que Dios confía en nosotros, y que tenemos un rol específico.

Escucha el podcast: Religiones del mundo: El propósito de vida

LA VIDA SIGUE: los edificios están cerrados pero la vida está abierta. En esta coyuntura debemos velar por la continuidad y reinventarnos para poder continuar. Que este no sea un año perdido sino un año ganado de aprendizajes para la vida. ¿Qué aprendiste en 2020?

ENTENDER LA IMPORTANCIA DE LAS CONEXIONES. No permitir que el miedo nos “desconecte de los demás” Uno aprende y se enriquece de otros seres humanos.

QUE EL FUTURO NO TE OCULTE EL PRESENTE.

EVALUAR NUESTRAS PRIORIDADES. En que hemos estado invirtiendo o desperdiciando nuestra vida y realizar los cambios necesarios para alimentar lo que es verdaderamente importante.

Escucha: ¿Qué significa la muerte para las religiones del mundo?

ENTENDER QUE ES IMPOSIBLE VIVIR SIN FE. Todos tenemos fe. La diferencia es en que la depositamos.
Raúl Martínez
Si lo piensas bien, la vida es maravillosa.
A pesar de sus altibajos, del sufrimiento, de las dificultades, del desaliento, hay una esperanza para nosotros. Una alegría inmensa a la vuelta de la esquina. Una felicidad eterna. Un cielo prometido.
La vida es curiosa. La malgastamos y de pronto comprendes que es un tesoro que has derrochado. Y quieres retomar inútilmente las joyas que dejaste en el camino.
El hombre está en el mundo porque alguien lo amó: Dios. El hombre está en el mundo para amar y ser amado.