SUPERWOMAN por fuera, SUPERCANSADA por dentro

Les vamos a hablar del libro que les URGE a las mujeres multifacéticas que matarían porque el día tuviera más de 24 horas.

Karla Taira
Empresaria
Propietaria de la marca Taira chan and Friends, dirigida a niños y jóvenes, creada para transmitir mensajes y valores. Directora General de la Organización Impulsora de Valores. Terapeuta de sanación Theta Healing
TW: superwomanporf1
FB: Superwoman por fuera Supercansada por dentro
Mail: info@superwoman.com.mx
www.superwoman.com.mx

Encuentra el libro de Karla aquí

De qué va
Es un libro dirigido a mujeres multifacéticas con una gran cantidad de responsabilidades en sus distintos roles que buscan lograr equilibrio en su vida. Todos los días tienen las mismas 24 horas, lo importante es aprender a organizarlas de tal forma que podamos aprovecharlas, ser productivas, descansar y alcanzar objetivos personales.

Les decimos por qué amamos comprar, escuchen

7 poderos pasos para conectar contigo, controlar el control, vivir en equilibrio y ser feliz
Agenda conmigo
• Dedícate la primera hora del día a ti misma sin excusas
• Apapáchate, contacta contigo
• Agradece todo lo maravilloso que tienes en tu vida
• Define tus metas personales para hoy
• Concéntrate y medita
• Ejercita tu cuerpo
• Deja de postergar
• Energízate
• Evalúa tu día

Meditación
• Concéntrate en tu respiración
• Relájate
• Todas las ideas prioritarias cobraran fuerza y verás con claridad

Desarrollando mi Hobbie
• Desarrolla tus habilidades
• Redescubre tus talentos y atrévete a retomarlos

Libro: 50 sombras de Fer. Les decimos de qué va, clic

Caminando sin prisa
• Disfruta todos los paisajes del camino que tiene la vida
• Aleja el apego
• Organízate con tus metas personales a corto, mediano y largo plazo
• Cada experiencia pasa por algo perfectamente perfecto

Mi lugar favorito
Descubre tu lugar favorito y cuando te sientas agobiada recurre a él, física o mentalmente para sentirte mejor.

Regálate cada día la vida de tus sueños
• crea tus días considerando los pequeños detalles que hacen grandes diferencias
• Date todos los días experiencias agradables
• Contacta con tus valores y emociones

Las 73 respuestas de belleza que todas nos hacemos, by Eugenia Debayle

Viviendo aquí y ahora al máximo
• Suelta el pasado
• Deja de especular sobre el futuro
• Vive en el presente en mente, cuerpo y espíritu

Hagan el test, aquí