Libre de autosabotaje parte 2
Eduardo Ordoñez
Director de Diálogo Emocional
dialogoemocional.com
Twitter: @DialogoEmocion
Tecnología subliminal patentada que ayuda a reprogramar nuestra mente para pensar, actuar y ser de la manera que realmente deseas
Mira la primera parte Libre de autosabotaje
- El disco libre de Auto Sabotaje fue diseñado para personas en proceso de control de adicciones, abuso físico o emocional y baja autoestimaTestimonios:
Mayra González
Noemí Leyva
María Lourdes Robles
- Puedes utilizar este disco con tu terapeuta como parte de un tratamiento.
- Puedes también utilizar este disco por tu cuenta.
- Si acaso después de escuchar este disco experimentas fuertes emociones que sientas que eres incapaz de manejar, busca ayuda profesional
Estados relajados y profundos de la mente como la meditación, pueden reducir los efectos del estrés y el uso de sustancias adictivas.
Muchas conductas adictivas, personas que han sido abusadas y personas con baja autoestima comparten algunos de los principales pensamientos y síntomas de la estructura de la personalidad como:
- nadie me quiere
- no valgo nada
- no puedo confiar en nadie
- si no satisfago mi adicción me voy a morir
- apatía
- tristeza profunda
- falta de apetito sexual
Este disco te va a ayudar a encontrarte a ti mismo y a salir adelante para que tengas una vida feliz y plena como siempre lo has deseado
Modo de empleo:
- Escúchalo completo una vez al día durante 60 días.
- Si lo quieres escuchar más veces al día está bien pero eso no quiere decir que ya no lo debas escuchar al día siguiente.
- El éxito de este programa es la constancia en la repetición diaria.
- Es necesario el uso de audífonos.
- El subconsciente de tu mente aceptará las frases subliminales y poco a poco empezarás a pensar, actuar y ser de la manera que realmente quieres ser.
- Los pensamientos positivos no son censurados por la mente consciente dándole al subconsciente mayor oportunidad de aceptar estas sugerencias positivas
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Metáforas de Transformación:
- Ayudan por un lado a que la mente consciente reconozca la historia mientras que el subconsciente sabe que es una directriz para que uno mismo se transforme.
- Cada palabra tiene un propósito específico que ayudará a tu habilidad para comunicarte contigo mismo.
- Con el uso continuo de este disco estarás entrenando a tu cerebro/mente a verse a sí mismo de maneras nuevas y positivas que a fin de cuentas te ayudarán a tener cambios positivos en tu conducta.
Frases subliminales:
- Decido decir no a ese primer impulso adictivo.
- Es sano pedir ayuda cuando la necesito.
- Permito que los beneficios de estas grabaciones permanezcan conmigo y me respalden.
- Escojo el entorno social y a los amigos que respalden mis nuevas decisiones.
- Escojo con facilidad el entorno social y a mis amistades.
- Descubro día con día que ésta nueva manera de vivir es normal y natural.
- Integro los beneficios de las grabaciones como propias.
- Poseo y reconozco el proceso que estoy realizando.
- Acepto más atención y energía en mi vida.
- Decido enfrentar mis sentimientos de una nueva y positiva manera.
- Decido dar y recibir atención positiva fácil y alegremente.
- Mi alegría por vivir aumenta cada día.
- Es bueno sentirse vivo.
- Acepto un programa de rehabilitación en mi vida
- Sigo con alegría mi programa de rehabilitación fácil y cómodamente.
- Escojo con alegría la abstinencia cómo una herramienta de crecimiento.
- Mi vida funciona.
- Estas grabaciones son altamente exitosas.
- Soy co-creador de mi vida. Acepto relaciones co-creadoras en mi vida.
- Reconozco las relaciones destructivas y las substituyo por relaciones sanas.
- Reconozco situaciones y relaciones que no me convienen y las substituyo por otras que apoyen mis nuevas decisiones.
- Veo con firmeza los cambios que estas grabaciones están logrando sin importar lo que suceda o cómo me sienta.
- Cada vez que respiro, afirmo más y más, los beneficios de éstas grabaciones.
- Mi actitud me guía a una vida más integrada.
- Escojo expresar mis sentimientos para crear situaciones y relaciones de ganar-ganar.
- Escojo abandonar patrones conscientes de conducta que van en contra de mis nuevas y positivas decisiones.
- Mi cuerpo es una herramienta integral de auto expresión y alegría en mi vida.
- Mi cuerpo es mi amigo y mi aliado.
- Me amo.
- Amo y acepto a mi cuerpo y a sus sentimientos
- Me gusta expresarme físicamente de manera positiva.
- Mi mente, cuerpo y espíritu se integran al escuchar éstas grabaciones.
- Aplico mi nueva y recién encontrada integración en todas las áreas de mi vida.
- Decido crear límites positivos para mí.
- Me mantengo centrado en mí mismo y en cualquier situación
- Creo nuevos patrones positivos de conducta y dejo ir los anteriores.
- Acojo el cambio.
- El amor y la aceptación toman el lugar del miedo y temor interno y externo
- Siempre experimento con facilidad, sentimientos de bienestar al escuchar éstas grabaciones.
Mira esto Mi yo que me patea todo el tiempo