Si les dice que las ama ¡No es suficiente! Un hombre casado o con pareja simple y sencillamente no les dará lo que necesitan ni merecen.

¿Te arrepientes de haber terminado tu relación? Mario Guerra nos responde lo que debes hacer para afrontar esos sentimientos.

Las relaciones necesitan como ingredientes básicos la confianza y límites claros para funcionar adecuadamente. Aquí les decimos cómo lograr esta perfecta combinación.

¿Ustedes creen que lo que no fue en su año no hace daño? Sí les afecta lo que su pareja vivió en el pasado, les urge Mario Guerra.

¿Estás listo para dejar tu relación? ¿Cuántas veces no han estado en una relación sin estar convencidos? Hoy Mario Guerra, nos explica.

¿Qué son los terroristas emocionales? ¿cómo puedes detectarlos y eres uno de ellos? viene el rockstar del amor para hablar sobre ellos… ¿QUÉ SON LOS TERRORISTAS EMOCIONALES? Personas con las que tienes una relación y que infunden algún tipo de miedo. Basado en la amenaza, el caos, la incertidumbre o en resaltar sólo el lado oscuro […]

Mario Guerra nos dice cómo dejarte de autosabotear, descalificarnos y dejar de ser duro con uno mismo. ¿Han oído que a veces nuestro peor enemigo somos nosotros mismos? Me refiero a todas las veces que nos hablamos o calificamos terriblemente, y los momentos en que nuestra auto exigencia y perfeccionismo, nos hace dejar de valorar nuestra […]

¿Estás siempre a la defensiva? ¿todo te molesta? ¿buscas pelea con tu pareja por todo? ¡Aguas! puede que esto afecte tu vida laboral y personal A ver cuentahabientes si ustedes están en una relación donde a la hora de “discutir” su pareja niega todo, se siente muy criticada o hasta les “voltea las situaciones”, -o […]

Muchas veces tenemos la razón pero al momento de discutir la perdemos, por no saber cómo tener mejores discusiones. Mario Guerra, nos dice cómo transformar los pleitos en conversaciones útiles que generen cambios reales con nuestras parejas. ¿CÓMO TENER MEJORES DISCUSIONES? ¿Cuando discutes con alguien empiezas a levantar la voz o dices cosas que acaban […]

Los acuerdos silenciosos son reglas no habladas que se mantienen dentro de una relación. Son reglas que están cargadas de suposiciones, expectativas y creencias de las que no se hablan. Si estas creencias y expectativas no son revisadas para confirmar su validez y no se hacen explícitas a la otra persona, empezamos a relacionarnos más desde […]

Identificar los ciclos disfuncionales y repetitivos es complicado, pero romper los ciclos familiares es aún más. Mario Guerra nos ayuda a detectar si podemos estar repitiendo patrones dañinos de nuestra familia y cómo detener esta cadena. Lo que se conoce como trauma intergeneracional es como una especie de herencia que a veces estamos condenados a […]

Para todos aquellos que sienten que han perdido la capacidad de sostener su propia perspectiva y puntos de vista.