El amor no basta para que una relación de pareja funcione a largo plazo. Es necesario establecer acuerdos y compromisos, pero ¿sabes qué es lo que tu pareja espera de ti?

¿Por qué hay personas que manejan mejor la adversidad que otras? ¿Es una cuestión genética o aprendida? El rockstar del amor responde y te da tips para manejar mejor la adversidad.

Es el síndrome de juicio, crítica y hasta exclusión social que sufren algunas mujeres por no vivir o tener una pareja estable pasada cierta edad.

Nos quejamos de lo que nos pasa, de nuestra condición, de lo mal que nos trata la vida o de la mala suerte que tenemos. ¿Pero hasta dónde nuestro comportamiento inmaduro, infantil, irresponsable y temeroso es cómplice de lo mismo que nos quejamos?

En una relación que se ha deteriorado, no es frecuente que ambos estén de común acuerdo que lo mejor es separarse. Hay uno que ya lo ha pensado y otro que cree que vale la pena seguirlo intentando. En estos casos, la terapia es una gran herramienta.

Se dice que la soledad puede ser nuestra mejor consejera o peor enemiga, pero la realidad es que no es un personaje y no existe como tal.  Conoce la diferencia entre estar solo y sentirte solitario.

La semana pasada hablamos acerca de cómo identificar a un narcisista para saber si estamos viviendo o conviviendo con uno. En esta ocasión, veamos cómo andamos nosotros en el departamento del narcisismo.

Narciso era un joven muy hermoso que despreciaba a cuanta chica se le acercaba. Un día, despreció a una ninfa, Eco, y la diosa de la venganza, Némesis, hizo que se enamorase de su propia imagen

Realiza este test e identifica si te estás relacionando con un narcisista.

Contesta este test para verificar el nivel de respeto y civilidad que hay con tu pareja.

En una relación también importan los buenos modales y cuando estamos estresados o con las emociones intensificadas por algún evento, lo primero que se  desactiva es la civilidad. Esas pequeñas acciones que suelen irse acumulando, a favor o en contra, y que casi sin darnos cuenta, pueden terminan erosionando la vida en pareja.

Durante ciertos momentos o eventos de nuestra vida, existen recuerdos, ideas, reflexiones, preocupaciones o decisiones que se mantienen dando vueltas en la cabeza por algún tiempo. Pero estos pensamientos nos pueden atrapar convirtiéndose en un ciclo vicioso de gran peligro.